立夏講座に参加して　～その１・２

遠方より特別講座に参加された方から、感想・体験談が届きました。

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5月3日から5日にかけて開催された立夏講座に参加する事が出来ました。そこで感じたことを受講した講座順にそれぞれ箇条書きしてみます。
　
初日　　
「清昇濁降・む」・・・もとつきわみ図を頭上に想像し、それを百会から湧泉まで上げ下ろしするという画期的な功法で、実際にやってみると旧功法より時間が短い上に効果が高いと実感した。　　　　

「伝訣講座」・・・受講された方々が皆の前で帯功を実施する場面があり、人それぞれで帯功にも個性（発するエネルギーや姿勢）があって面白かった。

二日目　
「内宮・外宮」・「五色倉」・・・簡単な動作だが、修練していると労宮や指先が熱くなったり、腕や肩が痛くなってくるなど、エネルギーが通っているのを感じた。

「画訣講座」・・・受講された方々が皆の前で講師の方に貫頂をする場面があり、帯功と同じく人それぞれが発するエネルギーに個性があって面白かった。また「尊師重道」の授業では、張志祥先生と増田先生のエピソードを聞いて、とても胸が熱くなった。さらに張先生から、日之本元極受講生へのメッセージを聞いて、修練を続ける事への情熱を一段と持つことが出来た。
　　
三日目　
「観訣講座」・・・各竅穴を意識しながら、もとつきわみ図をみるという簡単な事だが、何故かとても疲れた。　　　　　

「識眼功」・・・金線を伸ばしたり、天目に宇宙の情報を取り込んだりと、とてもエキサイティング（表現の仕方が変？）な功法で面白かった、また帯功中は上丹田がずーとムズムズしていた。

以上の他に、伝訣・画訣・観訣講座の帯功中には「与えられた力は人のためにお役に立たせてもらえるようお借りできただけ」「人のために尽くすように」という気持ちが自然と湧いてきました。

　また、講座とは関係ないのですが、食事は講師の方と受講生が揃ってお弁当を食べるのですが、その時の皆のお話や、修練者同士の和気藹々とした雰囲気がとても楽しく心地良かったです。

○特別講座に参加して思った事が二つ
一つは、「与えられた力は人のためにお役に立たせてもらえるようお借りできただけ、人のために尽くすように」・・・帯功中に湧いてきたこの気持ちを胸に刻みつけようと思いました。

二つ、「自分を捨て、人のためにお役に立てば立てれるほど、それに見合った功力や力が渡される」・・・この事は講師の方々を見ていて自然とそう思いました。
　
○立夏講座に参加した後の身体の感じ
任脈・督脈が以前より体の内側に感じるようになり、それに伴い、上丹田、下丹田、中丹田等の竅穴も以前より身体内側に感じるようになりました。

○これから特別講座に参加される皆様へ
　私は遠方でなかなか高山に来る機会も少ないので、今回の講座を受講するに当たって決めていたことが一つあります。それは「全ての講座の内容、また増田先生の貫頂のエネルギーを全身の毛孔竅穴で受け取れるだけ全て受け取る！」ということでした。実際に講座が始まると「開三門毛孔竅穴・増田先生と繋がります」と念訣し、上記の気持ちを強くもって講座に臨み、耳だけではなく全身で講師が発する言葉またはエネルギーをと取り逃がさないように努めました。これはかなり有効だと思いますので、皆様ご存知かもしれませんが、これからいろいろな講座を受ける際に試してみて下さい。

また、講師の方々が言われるように、修練を積んでなるべく自分の器を大きくして受講して下さい。参加する前にはあまり実感が湧かなかったのですが、実際に受講すると、自分の器の量しか特別講座のエネルギーが受け取れないのがよくわかりました。

○特別講座に参加したいと思っているが、色々な事情でまだ参加出来ていない人
私は修練を始めて半年ぐらいで特別講座に参加したいと思いましたが、家庭や仕事の事情で高山に行けず、それから1年2ヶ月後の今回やっと行くことができました。その間、修練に対するモチベーションが下がった時もありましたが、先生や講師の方々に励まされ、また「修練を続けていればいつかは絶対にいける」と思い生活してきました。

　それなので、もし色々な事情があってまだ特別講座に参加できない方がいらっしゃるのであれば、その方たちには、修練を続け、養徳標準に従って生活していれば、必ず参加出来るという事をお伝えしたいです。

役立つ「力」～自分にも、人にも～　－1～８

「日之本元極功法を修練し始めて、勝手に手が動いてマッサージを始める。そして体調が改善していく」という不思議な体験談をいただきました。
シリーズでご紹介します。

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本当に世の中には不思議なことが起きるものなのです。

私は、ある日突然、自分の手や身体が自分の意志とは関係なしに動くという体験をしています。手が勝手に動いて自分をマッサージするのですが、おかげでみるみる体調が改善しています。毎日のようすを日記のように書き留めました。

日之本元極に出会えたことで、この奇跡のようなことが起きたのだと思います。
さらに、先日夏至特別講座に参加してからは、自分の意志で手の動きや身体の動きをコントロールができるようになりました。増田先生が、コントロールできる力を授けてくださったのです。自分にも人にも役立つ「力」だと伺いました。

今までの毎日の出来事を日記のように書き留めましたので、皆さんにもご紹介したいと思います。

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４月２２日
夜中（午前２時半頃）に、ふと目が覚めると足にアリが這うような感じがしました。すると、急に手が動き出したのです。自分の意志とは全く関係なく動きます。止めようと思っても止めることが出来ません。そして、首の筋という筋のマッサージが始まったのです。

これが、私の不思議な体験の幕開けとなりました。

次々と勝手に手が動き出し、指が痛いところ、筋が張っているところを指圧していくのです。痛いところを指先が指圧すると、思わず声が出てしまいます。すると、今度はちょっと力をゆるめたりして自然に心地よく調整されていきます。

また、気がついてみると足が勝手に動いたりしています。

「ああ～、これは湧泉から邪気が抜けていって居るのかな？」と思いながら、勝手に動く手や足に身を任せていました。

首の周辺が終わると今後は、手首をブンブン振り回し、肩を回し、腕を回し、手の運動を始めました。その間も足のブクブクする感じは続いていました。そういえば、以前仕事で怪我をした時に、捻挫をしたことがあったことなどを次々に思い出していました。

左腕に比べて、右腕を丁寧にマッサージさせられました。痛くて、我慢できずに思わずうめき声が出てしまうほどの圧力で指圧がされたのです。

もし、誰かが側で見ていたならば、「この人何をして居るんだろうな？」と不思議がるだろうな？などと取り留めの無いことを考えながらも、手は勝手に動いて、次々に指圧をしていくのです。

次第に手は、足に移動し始めました。反対側の指、踵を使ってのマッサージです。膝、膝の裏、ふくらはぎ、足首、足と続いていきました。

日之本元極を始めたときに、増田先生が「この功法は自分で自分の身体を良くする功法です。」とおっしゃった言葉を思い出していました。本当に、その通りになっている自分の状態を不思議に思いながら、日之本元極の功法はすごいことを思い知らされました。

４月２３日　
この日は、朝から筋肉痛です。昨日の強烈な指圧とマッサージが身体に作用しているようです。いつものように、修練をしはじめました。

「環排」・「上級動功めぐりみみ・めぐりきみ」を修練してから静功に進んでいくと、すぐに、足のマッサージが始まりました。自分の意志とは関係なく自分の手が動いてマッサージをしてしまうのです。なんとも奇妙な感覚ですが、とても気持ちよく感じます。静功をしつつも手は動き続けて、静功の３０分を終えました。

今夜もまた、マッサージが始まるんだろうな？と思いながら床に付きました。やはり、思った通りに夜中に目が覚めました。足が自然に動き出して目が覚め「始まるな！」と思うやいなや、腕のマッサージが始まりました。今日は肘からのスタートです。肘関節に親指をグリグリぐりぐりと押しつけています。自分の意志ではないにしても「痛いのなんの…　」これも「修練、修練」と肝に銘じつつ我慢しました。

右、左の腕が一通り終わると腕を回しました。いいえ、正確には「回させられた！のです。」

自分の意志や力だけでは、こんなに早く、こんなに軽く回すことは出来ないからです。まるで、誰かが私の手を取って、回している（回してくださっている）感じです。肩の関節がゴリゴリ、ガクガクと音がしていましたが、回すにつれてだんだんと音が小さくなって楽に回るようになってきました。

足のマッサージも一通り終わり、顔を洗い、頭をすいてこの日の予定が終わりました。なんと、昨日のマッサージと全く同じ時間　二時間半です。

４月２４日
昨日と同様に、静功をしていると首が、勝手に動き始めました。ゆっくりと左右に揺れていましたが、段々と早くなり回転し始めたんです。その回転するスピードの速いことはやいこと、頭がボーッとするほどでした。

少し休んだところで、首、肩、足のマッサージが始まりました。
今日は、昨日のような痛みはほとんど無く、楽になった感じです。昨夜と同様に肩をグルグル回して終了です。

４月２５日
朝まで、ぐっすり眠れました。実に爽快な朝でした。
例のマッサージは、夜中ではなく昼の間に来ました。（来てくださった！が正しいんでしょうね。）
手と足の運動です。指を力一杯握り一本づつ開いていきました。手首を振り、肘を伸ばし、肩を回し、足首を振り、踵、アキレス腱を伸ばしました。膝を曲げたり伸ばしたり、1時間半もの間、マッサージ？というか整体？というか、運動というべきなのか、私の意志とは関係なく「身体の改善のための動き」が続きました。

「昼間に動いたので今夜は、無いのだろうな。」と思いながら修練を始め、静功に移るとまたもや首振りが始まりました。身体全体も大きく動いて前に倒れ、後ろに倒れ、うつぶせになりました。背中のマッサージの始まりです。指圧の力はスゴイ力です。かなりゴリゴリと痛みます。

腰は、ゆっくりとした動作で、いろいろな格好をしてストレッチをしました。
私は、仕事で腰を酷使することもあって、若いときから腰痛持ちで、整形外科や整体院、などなどでマッサージを受けたことがありますが、こんなマッサージやストレッチは初めてでした。とても不思議で不思議でなりませんでした。
今日も（させられている）マッサージの時間は、正確にきっちり２時間半でした。

４月２６日
今日は、修練用のMDを再生したとたん、首振りが始まりました。
身体を左右に振り、腕回しが終わったら、膝の裏に親指がグリグリと入り込むように指圧し始めました。伸ばす→押す　の繰り返しが続いて、最後は膝頭をトントンと軽く叩いて終了です。

その後、「めぐりきみ」をした時に、とても身体が硬くなっていて、腰を下ろしてしゃがみこむ動作が出来なくなっていました。どうしたものかと思い、息を「フーッツ」と吐き出しますと、お尻が簡単に下がってしゃがみ込むことが出来ました。

これには、自分でもびっくりです。私は、これまで、この「めぐりき」の深く腰を下ろしてしゃがみ込む動作が、うまく出来なかったからです。このしゃがみこむ動作が三回続きました。
しゃがみ込んで手を前について、太ももに肘を押しつけて股関節を開く運動と肘を伸ばすこともしました。立ってからは、お尻、膝、腿をパンパンと叩いて、最後に顔を洗って終了しました。

いやはや、文章で書いてしまえば、これだけのことですが、「自分の意志ではなく身体が動く」不可思議さに身を任せている体験は、それはもう「不思議」以外の何物でもありません。身体はすっきり、心地良さで気分も爽快です。

４月２７日　
今日は、神様を祀る山「金華山」に登りました。今年の天候不順で、桜の花は少し早かったようです。

水神社、山神社を参拝して、頂上の大海祇神社で参拝を終えて、拝殿（巫女さんの舞いが奉納された）で休んでいると、またもや手が動き出したのです。

突然のことで、周りの皆さんがびっくりしています。自分でもいったい何時終わるのか検討が付きません。皆さんには先に下山してもらい、一人山頂で、手首、肘、肩、を回して終えることが出来ました。その後、身体はとても軽くなって快調です。先に降りた皆さんに、追いつくのにさほど時間はかかりませんでした。

錬功会
その夜には、修練者が一同に集まる錬功会がありました。

また、自分の身体がどう動くのか分からず、「いったい、どうすればいいのだろうか？」と不安な気持ちで参加しました。

MDから日之本元極の功法のガイドがなり始めました。皆さんと「環排」の修練は無事に出来ましたが、その後は私一人で別のメニュー「マッサージ修練！」です。皆さんからもパワーを頂いて、汗がいっぱい出てきました。貫頂を受けていると身体が暖かくなり、気のエネルギーが身体に入ってくるのがはっきりと判りました。

４月２８日
今日は、立ったまま膝のマッサージです。手首を回してから拳をにぎり、腿、尻、を軽く叩き、段々と力強く叩くように変化します。しばらく叩いてから拳を握ったまま、グリグリとマッサージです。もも、尻、骨盤、仙骨、と次第に暖かくなり痒くなる程でした。うつぶせになり、手を合わせて、頭の中心を親指でこすり、目の周りを押し、鼻をこすり、上下の顎、顎関節、首、そして顔を洗って終了です。

４月２９日
日月神示の書いてある本を読んでいたら、なんとなく「こやわ」のCDをかけてみたくなりました。再生してみると自然に本を頭の上にあげていました。しばらくは、なぜかその状態でいました。「ふと、読まなくてもいい！！」と言うことなのかな？と思ったのです。

すると、そう思ったとたんに、ゆっくりと本が下に下がって畳の上に置かれました。
すると、その本の上に頭をグリグリと押してつけています。そのまま、しばらく静止していました。どれぐらいお時間がたったのか分からないほどでしたが、ゆっくり上体が起こされて顔を洗って終了しました。

「ああ～～、いったいこれは、どういうことなんだろう？」という不思議な気持ちが何時までも消えない出来事でした。

４月３０日
昼間は、肩、肘を中心にかなり強いマッサージとストレッチを1時間半行いました。
夕方には、出毒素風呂システムⅣが届いたので、2回聞いて風呂に入ると、両手を回す、膝の屈伸、等々いろんな運動をしました。いえ、正確には「させられた。」という感じです。自分の意志とは関係なく、身体が動くのです。させられる意志に基づいて「私」は動くしかありません。

さすがに、今日はもう無いだろうと思っていましたが、風呂から出ると膝の裏のマッサージが始まりました。かなり「きつい」動きです。膝を伸ばし、足の指をつかんで膝を上下に動かしています。腱や筋が、伸びていくのが判りますが、「痛い。痛い。」とてもつらいマッサージになりました。 左に右にと動かすこと３時間。膝がとても軽くなり楽に動くようになりました。

５月１日　
今日の午後はストレッチです。

左右の手首に始まり、テーブルの上をバーン、バーンと手のひらが赤くなるほど叩きました。柔道の受け身のように転がって、畳の上を身体全体で叩きつけ「バーンバーン」と何度も何度も繰り返し繰り返し叩きました。

家の外に響き渡るほどの大きな音でした。

その後は、肘のマッサージが始まり、肩→胸→また肘にもどり、丁寧なマッサージを繰り返しました。

５月２日
昨夜は、特別講座に行く前日です。講座のエネルギーが届いているのか、さすがに眠くて眠くてぐっすり眠りました。爆睡です。
朝、目が覚めると今日もまた、肘、顔のマッサージが始まりました。昨日の畳に身体を叩きつけるような大きな動きの調整のようでした。

日に日に、朝の目覚めの気分がすっきりと快適になっていくのが判ります。身体が軽く、爽快な気分です。

５月３日
高山に行き特別講座（伝訣講座・画訣講座）を受講しました。
増田先生に、人の前や騒いではいけないところで動かないように。動きを自分自身でコントロールできるようにできる「力」をいただいたようです。

その後は、あまりめちゃめちゃな動きはありません。講座でのできごとや今後のようすも引き続きお知らせしていこうと思います。

娘と私の修練日記　（胃の不調と　めまい・立ちくらみの克服） －１～４

親子の修練のようすをお母さんが体験談としてまとめてくださいました。
シリーズでご紹介します。

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この春、新学期が始まる頃、高校二年生の娘はイマイチ体調がすぐれないようです。
「お腹が空くのに、食べると気持ちが悪くなる」と言うのです。

実は、春休みに入った頃から太る事を気にし始め、ダイエットの為！と称して偏った食事をしていたのです(>_<)

私は、「年頃だから体重を気にしても仕方ない。」と思い、あまり口をはさまないように様子を見ていました。「すぐにあきるだろう」と思っていました。

最近は携帯やパソコンで気軽に情報を手に入れる事ができるので、暇さえあれば検索していたようで、次女はあの手この手で食事内容を変えて食べていました。(・・;)

ダイエットの為に、食事の量を減らし偏食を始めた娘は、炭水化物を減らし、グレープフルーツを食べたり、ゆで卵を食べたりネットで情報を入手し、あの手この手で挑戦の日々です(・・;)

しばらくは黙って様子をみていましたが、新学期が始まる頃、お腹の不調を訴えはじめたのです(>_<)

娘は「少ししか食べていないのに気持ち悪くなり、食べられなくなる」と言ってきました。
色々話しをして、本人もいきすぎていたと少し反省です(-_-;)　

でも、すべて止めようとはしません。

次女は今 高校二年生。中学生の時、今から２年ほど前に、「目眩」「たちくらみ」「まっすぐに歩けない」を訴えた為、新宮支部へ連れて行き増田先生、細川講師に診ていただいたのがきっかけで「入門講座」を受講しました。

その時には、「頭に無形の繊維のような気の乱れ」があるので自分で修練をしないと、また「調子が悪くなる」と指導を受けました。親の修練の大切さも指導して頂きました。

でも、次女はそれ以来体調が良く、何事もなかったように日々をすごし、受験などで時が過ぎて行き、しまいには「無形のものだからわからないし、やりたくない(T_T)」と言い、自ら否定はしないものの決して修練はしませんでした。

私もあまりしつこく言っても却って逆効果かな…と思い調子の悪い時に、「貫頂」「帯功」をしてあげてました。「貫頂・帯功」などは素直に受けるのに、自ら修練は実行してはくれませんでした。
(>_<)

娘は、修練をしないまま２年が過ぎて春休み頃からの不調…
新学年が始まっても、治らない様子に不安がつのり、新宮支部へ次女と共に行きました(>_<)

体を観ていただいて、まずはやはり頭の中の　「頭の中の無形の繊維のような気の乱れ」それが引き金になっているようでした(x_x;)

先生方の一言は、「修練するしかないよ」「自分で努力しなさい」
「受け身で、治してもらってはだめなんだよ。」でした。

修練しないまま、ズルズルと２年も過ごしてきましたが、いよいよ逃げられなくなってきたようです。(・・;)　さすがの次女も、「修練する！」と約束してくれてホッ(T_T)

次の日の朝から、２人で修練開始です(^-^)

高校２年生の娘と私の修練の開始です。
朝少し早めに起きて、登校準備の前にやろうと決めました。
(^-^)

修練を始めてからもしばらくは、胃の不調は治まらず続いていました。細川講師に報告し相談しましたら、根気よく修練する事や回数を増やす事などアドバイスをもらい、次女を励ましながら毎日実行しました。

二週間位経った頃、あれほど続いた胃の不調が無くなってきました。
食事の量こそ変わりませんが、「食べても気持ち悪くなるのが無い」と言うようになりました。

ダイエットの食事内容ももう一度見直し、無理のないように変えました。ヽ(´ー｀)ノ
この頃になると、朝起きてまずすることが「修練！」となってきました。

高校二年生の娘と私とが、毎朝修練を始めて二週間。胃の不快な症状が無くなってきたようです。あんなに嫌がっていた修練も、朝一番にやって当たり前になっていました。(*^_^*)

胃の不快な症状があって、いつも手でお腹をおさえていたのが、嘘のように回復してきたのです。

それでも、まだまだダイエットはしたいらしく、食事内容を工夫しながら食べていますが、
このまま修練を続けて、さらにステップアップし進んでいって欲しいな…と願っています。

ちなみに次女の体重は、少しずつですがジワジワと減っているようです。
極端に減少するのではなく、同じ体重をキープしたりしながら、ゆっくりですが効果はでつつあるようです。(^-^)　便秘がちだった腸もおならがよく出て、毎朝快調のようです。

全身の毛孔竅穴で受け取る

遠く南の島で日之本元極を修練してみえる方から、立夏特別講座体験記が届きました。

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　ゴールデンウィークの休暇を利用して、高山に行かせてもらい、昨日帰ってきました。

　高山で立夏講座を受講することが出来ました。長い間、受講できるよう願っていたので、今回は「やっと受けさせてもらえる機会が訪れた」という気持ちでした。

　講座中は「全身の毛孔竅穴で、すべて受け取る！」と言う強い気持ちで臨みました。帯功・貫頂を出来る能力をお借り出来たので、まずは家族にさせてもらおうと思っています。

　講座中の帯功で強く思った事は、「この能力は自分が修練して出来るようになったのではなく、あくまでお借りしているもの」という事でした。これからもこの気持ちを強く持ち続けます。

　また講座以外にも、他の地域の修練者の方々とお話ができて楽しかったです。桜吹雪の元極妻さんのことを、ずっと「元、極道の女」だと思い、きっと、日之本元極に出会い、かたぎに戻ったんだと思っていたのですが、実は違っていて、「元極を修練している奥さん」だと言う事でした。ひとつ疑問が解けました。

3つの飛行機雲

この飛行機で島に帰りました。

魂の声が仕事のミスを教えてくれました。

『場』をわきまえるということ

修練仲間のAさんの病院での体験談をお寄せいただきました。

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日之本元極修練者のＡさんが入院した時の『本当にあった寒いお話』です。

Ａさんは、とても修練熱心な方で、入院中も体の調子が少しよくなり、動けるようになると病室で修練をしようとして、開三門を黙念しました。

でも…

しばらくすると、百会のほうから、何やらひんやりした重たい感じの嫌なものが入ってくる感覚があり、Ａさんはあわてて収功しました。

その後、何故か急に熱が上がり、氷枕をして安静にせざるをえない状態になってしまいました。

それは、看護士さんも首を傾げるくらい、不自然で突発的な発熱だったそうです。

そして、ようやく熱が下がり、氷枕から普通の枕に変えてもらうと、今度はその枕からまた嫌な感覚が伝わってきました。

Ａさんはまたしても慌てて看護士さんを呼び、やっぱり氷枕に戻して欲しいとお願いしました。

Ａさんにしてみれば、冷たくても氷枕の方がまだましだったようです。

しかし、看護士さんにしてみれば、
『熱はもうとっくに下がっているのに、なんでわざわざ氷枕を欲しがるのか、さっぱり意味がわからない。変な患者さんだ』と思ったことでしょう。

こうしてＡさんは、病院という所はいかに場が悪くなっているか、その場や枕などの至る所に邪気が蔓延していることを思い知ったのです。

そして、病院では開三門ではなく閉三門をしなければいけないということ、きちんと場づくりしなければいけないこと…に気付かされたのでした。

『場』をわきまえることが如何に大事か、という教訓のお話でした。

我々修練者にとって、とても参考になる事例です。

亀（玄武）が転げ落ちたよ

エネルギーがたまっています。

「階ふた」受講者から、修練の様子（身体の変化・感覚の違い）をお寄せいただきました。

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日之本元極功法を始めてから、ちょうど三年になります。

その節目に「階ふた」を受講する事になりました。今までよく続いたものだと自分のことながら感心しています。

階ふたの功法をすると湧泉に強い負荷がかかるのが分かります。「立ちのふた」は特に顕著で、最初は足の裏が熱かったり痛かったりでした。

そして見つめている「もとつきわみ図」からの青い光とは別に、目もとにフワーと青い色が見えます。

階ふたの功法をするようになってから頭部と腹部にエネルギーがたまっている感じがあります。

私は左足にまだすこし問題があるのですが、早く治ればいいなと思っています。

どこに収功すればいいですか？

「階ふた講座」受講者から「自分の修練している（相応の）竅穴」について質問がありましたので、回答します。

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Q：今、階ひと三次元（下黄庭）を修練しているのですが、「階ふた」功法では、どこに収功すればいいですか？
「自分の修練している（相応の）竅穴」とはどこでですか？

○階ふた「動功」「按摩法」の場合
収功するとき（アナウンスで指定されている「日色月香」以外は）は、「階ふた」静功での最初（一次元）の修練竅穴である「中黄庭」に収めます。

○「静功」の場合は実際の修練している竅穴に収功します。
※階ひと「三～五次元」の修練においては「下黄庭」となります。

☆功法に関する質問はいつでも受け付けております。講座・錬功会の中で、あるいは電話・メールにて気軽にお尋ねください。

上級動功と好転反応

好転反応を乗り越えながら、気功修練に励んでみえる70代女性の体験談をご紹介します。

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

一緒に修練している友人が「足がポンポンに腫れて痛い。(>_<)」と言うので、増田先生に聞いてみたら、「好転反応ですよ。大丈夫！」と言われました。

それで、私の足が上級動功の好転反応で、ポンポンに腫れて、歩くことも出来なかった時のことを思い出したんです。

振り返ってみると、あの上級動功の講座を受けたのが昨年の３月です。

受講後に、毎日、繰り返し修練をしていましたら、その後３，４ヶ月ほどの間、強烈な好転反応が出たんです。

右足首から指先までポンポンに腫れて、歩く事も出来ず事務用のキャスター付の椅子で家の中を移動していました。(☆｡☆)　右足の膝は、以前から変形性膝関節症と診断されていて、階段を昇るたびに痛みがあったんです。

ようやく歩ける様になったら、次は、寒気と汗としつこい咳の好転反応でした。
そんな辛い症状が一応出尽くすと、その後はケロッツとして、何事もなかったかの様に体が、とても楽になっていました。　о(ж＞▽＜)ｙ ☆

日之本元極の気功と出逢う前には、体調が悪い日が多くて、暇さえあれば寝ていたんですから無理もないんでしょうね。

私自身が、辛い好転反応を乗り越えて、すごく元気になった体験があるので一緒に修練している友人の「ポンポンに腫れた足」を見ても、

「好転反応やで、すぐに治るさ！」と　涼しい顔をして先輩顔をしています。(*^_^*)

それにしても、あの上級動功の効果のすごさは驚きの連続でしたね。
ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

メールを見てびっくり！　緑の便

昨日「緑の便が出る訳」（気功講義｜功法の力）をお知らせしたところ、早速修練者の方からメールをいただきましたので、ご紹介します。

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 

今、緑の便のメールを見させていただいて、
ビックリ!!したので、早速メールをしました。

実は、ちょうど今朝の便が緑だったんです！

初めて緑の便でしたが、あまり気にはしてなかったんですが、先程の「緑の便」のメールを見て、

なるほど!!と思い、日之本元極の素晴らしさを改めて感じました。

それと、緑の便をして、すぐ届いたメールが「緑の便…」だったところにも、驚いています!!

部分日食を見ることがきました♪

「日食グラスは不要です。肉眼で日食を観測しました」という修練者からの体験談をご紹介します。

☆*:;o(^▽^)o;:*☆*

先日、テレビで皆既日食のニュースを見ました。
ダイヤモンドリングを実際に見れたら、「もっときれいなんやろうなぁ」などと思いながら見ていました。

皆既日食のその日、私も、自宅の玄関の前で、肉眼で部分日食をみることができました。

三日月の太陽はグリーンで、周りは赤紫色に見えました。雲がかかったときは、黄色に変化していました。

眩しいはずの太陽を日食グラスなど使わずに、肉眼で見ていました。

日之本元極で修練している方々は、みなさん肉眼で太陽を視ても「失明」の心配がないそうなんです。増田先生も講師の皆さんも肉眼で見れた。とおっしゃっていました。

階ふたの修練では、太陽や月を長い時間見つめて、エネルギーを取り入れることもしています。眩しいはずの太陽は、いつの間にかまん丸の緑色に見えるんですよ。もちろん、日食グラスなど使っていませんし、眼の故障もありません。

太陽のエネルギー（パワー）は天目で受け取って、光だけを眼で見つめているので、日食を見つめて起きている「日食網膜症」などの心配は無いそうなんです。貫頂を受けて天目が開かれると、太陽が肉眼で見られるようになります。

緑色の太陽を一緒に見つめてみませんか？

十二字真言を唱えながら登る　階段2446 段

階む「元極気功」入門講座を受講された盛岡在住60代女性からの体験談をご紹介します。

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六月に女川で階むの講座を受講させていただきまして、その節は有難うございました。

私事ですが、最近あったちょっとしたエピソードをお話させていただきます。

先週、山形の出羽三山（羽黒山、月山、湯殿山）にお参りに行った時のことです。
羽黒山にある三神合祭殿に行くには2446段の階段を登らなければいけないのですが、登りはじめてまもなく、まだ十分の一もいくかどうかの所で段々と呼吸が苦しくなってきました。

実は私にはぜんそくと高血圧の持病があるのです。
『これは困った…。ご一緒している皆さんに迷惑はかけられないし、戻るわけにもいかない…どうしよう…』
すると、辛そうにしている私に気付いた先輩修練者の方が
『十二字真言を黙念しながら階段を上がるといいですよ』とアドバイスしてくれました。
 
早速、私は『む～ひと～ふた～……』と一段、一段、十二字真言を黙念しながら登り始めました。

するとどうでしょう、
さっきまで『ゼーゼー、ハーハー』していた呼吸が嘘のように落ち着き、少しずつ楽になってきました。

そして一歩一歩、一段一段、十二字真言と共に2446段、遂に一番上まで自力で登る事が出来たのです。
三神合祭殿の前についた途端に感動の涙が溢れだし、止まりませんでした。

私にとって、あの2446段はまさに人生そのもののようでした。
もし、十二字真言を黙念しなかったら成し得なかったと確信しております。

これからも人生の階段を十二字真言と共に歩んで生きたいと思います。

息子の怪我に「天のまなみ」と貫頂

階ひと画訣講座を受講され、「貫頂」ができる力を授かった方から体験談が届きました。

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

やんちゃ盛りの１歳８ヶ月の息子がソファーから落ちて、自分の前歯で下唇を深く切ってしまいました。
ビックリするほど血が出ましたので、根気よく「天のまなみ」をハンカチに浸したものを傷口に当て続けました。

「外科を受診した方がいいのかな？」と、迷いながらまず自分で息子に貫頂をしてみようと思いました。
左手でハンカチを当てながら、右手で貫頂してみました。

普段は非常に暴れん坊な息子ですが、不思議なくらい大人しくしていてくれました。
貫頂を終えると息子は泣きやみ、出血も止まりました。
傷口は痛々しいですが、機嫌良く遊びだしたので様子を見ることにしました。

その後、毎日私が貫頂をし、時折「天のまなみ」を傷口に吹きかけていましたら、驚くほどのスピードで治ってしまいました。

貫頂をする力を頂いていて良かったなあ～と思います。ログアウト

余りに傷が早く治ったので、息子は懲りずに今日もソファーに登ってイタズラしています。困ったものです（笑）

修練者から質問がありました。 （１）　（２）

増田先生の回答を皆さんにもお知らせします。

なお、原則として修練以外の質問にはお答えすることはできません。しかし、お便りいただいた疑問や質問の中で、多くの修練者や一般的にも共通する話題については回答して皆さんにもお知らせできる場合もあります。

皆さんの近況についてのお便りなど、どしどしお寄せください。その際に、疑問やご質問などについてもお書きになってください。

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【質問１】今年7月22日に奄美諸島で皆既日食がみられるのですが、その日のその時間は錬功効果が上がるとか、修練効果などにも関係してくるのでしょうか・・？

【回答】皆既日食ですが、一部の地域でしか観測できないような出来事は、珍しいという現象ではあるけれども、万物に影響を与えるような出来事ではありません。
往々にして、珍しさが事柄の価値のように思われてしまいますね。

【質問２】
沖縄で最高峰の聖地といわれている斎場御嶽に行きました。
その場に着くと、体中の毛が逆立って鳥肌が立ちました。いったい、どのような神様が鎮座しておられるのでしょうか？

※斎場御嶽は、南城市知念字久手堅（旧知念村久手堅：ちねんむらくでけん)にあり、通称「せーふぁうたき」と呼ばれている。

【回答】
「沖縄で聖地といわれている斎場御嶽」ですが、行ったこともありませんし、よく知りませんので、インターネットで検索してみました。検索した複数の画面からは、エネルギーが放たれてはいますが、近寄りがたい鋭い威嚇するようなエネルギーを感じました。「あまり近寄りたくないな」という気持ちになりました。

そこで、そこいらっしゃる神々と話をしたのですが、すでに神々は立ち去り、その場にはいらっしゃらないようなのです。現在は、その地を守ろうと躍起になって働いている眷属が多く存在していらして「立ち入らないように…」と鋭い攻撃的なエネルギーを放って届けているようです。

たぶん、この質問者はその時に多くの情報を直感していたのだと思います。
「こんなに鳥肌が立つのは何故だろう。エネルギーは感じるけれども心地よくはない。何故だろう？」「神は歓迎してくださっているのだろうか？」とか。

他にもいろいろ直感したのだろうと思います。

けれども、「有名な最高峰と称される聖地だから…」という知識が先に立って、ご自身の直観力がうまく働かなかったのではないでしょうか？

皆さんは、日之本元極の修練を通じて、常に真実を見つめて、本物を見つめ、物事の真髄を感じて観る力をすでに授かっているのですから、その力を十分に働かせて感性を養ってください。

修練によって、事柄の本質を見極める力が養われます。「さとりののり」で得た直観力をとぎすませて、「心」を定め、「心」を置いて観ることを実践してみてください。

そして、「声聞法」の修練では、魂の導きを受けて自分の感性の正しさを軌道修正しながら育ててください。皆さんの修練成果に期待しています。

「収式・調和」は好転反応を和らげます。

修練によって天地の三元エネルギーを取り入れると、押し出されるように邪気（身体の中の病気のもととなる悪いモノ）が排出されます。
その時に起こるのが好転反応です。

この反応は、人によって様々です。

汗、湿疹、ふけ、痰、鼻水、涙、便、…、寒気、だるさ、
これらの症状を緩和するのが、「収式・調和」です。

どの功法でも、最後に行うようになっています。

今回は収式・調和でのエネルギーの出入りを感じられるようになった方からの体験談をご紹介します。

◇◆◇◆◇◆◇

「収式・調和」が発表された頃、「自分はあまり好転反応が出ないから、すべての修練の最後に1回やればいいやろ。」と思い、ＭＤの功法の部分が終わると、「収式・調和」が始まる前に次のＭＤに換えていました。

最近功法の力が上がったようで、「好転反応」がひどく出る方がたくさんいるようです。

そこで、先日「収式・調和」を1回だけでなく、数回行うと好転反応が和らぎます。

という話を聞いてからは、毎回どの功法でも、必ずやるようにしています。（あたり前だろと言われそうですが…）

左手を上げるときは、身体の左側の陰陽のバランス
右手を上げるときは、右側…
両手を上げるときは、左右の陰陽のバランスを整え、好転反応を和らげます。

と講座の中で聞いた事を思い出しています。

ある時、左右の感覚が違うことに気づきました。
手の平（労宮）だけでなく、頭頂部（百会）、足裏（湧泉）も。

左手を上げたときの三門の感覚と、右手を上げたときの感覚が違うのです。
また、功法によっても違っていました。

その時の自分の心身の状況によって陰陽のバランスが違っていて、「収式・調和」をやることで、バランスが整えられ、好転反応を和らげてくれるんだと感じました。

今では、その感覚の違いを楽しみながら、修練を続けています。
おかげさまで、これといった「好転反応」が出ずに、過ごせています。(*^_^*)

　　“リビングが気持ち良く落ち着く”ようになりました。　“日の出吉祥”

愛知県にお住まいの女性から頂いたお便りを紹介します。

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昨年は、家族4人大変お世話になりました。
今年は新年早々とても良い事がありました。

“げんきよくニュース　新年号”の先生がお書きになった　“日の出　吉祥”の書を額に入れて12月31日からリビングに飾ったところ…


この家に引っ越して10年経ちますが、主人自身が居場所がないと感じ、家にいても休まらず、イライラがひどく、その上会社のストレスで　7年前には、円形脱毛症で全身の毛が抜けてしまい、心が病んでいました。

日之本元極にお世話になってからは、ずいぶん落ち着いてきましたが、会社のストレスはなくなりはしない為、イライラで家族が影響を受けてつらかったのです。

このお正月は、リビングの居心地がとても良く、家族みんなが“リビングが気持ち良く落ち着く”ようになり、先生の力・エネルギーをあらためて感じました。

感謝　感謝です。

ピカソの作品の前で涙が溢れてきました。

今年も残り少なくなってまいりました。その後皆様お変わりございませんか？ ご無沙汰してばかりですが、私が身近にかかわれるような情報はなんとか、受け入れていきたいと心掛けています。

12月13日たまたま用事で名古屋に出掛けていました。１５：４０頃用事を終え地下鉄に乗りました。ふとピカソ展の事を思い出し、後三つ目で着くという途中で下車し反対側の地下鉄に乗りました。

３０分前には入口が締まるので駆け足で美術館に向かいました。ぎりぎり間に合いました。

ピカソの作品は６点ありました。ひと作品ごと前に立って感じてみました。そのうちの《鏡の前の女》の前に立った時悲しくなり、涙が溢れてきました。堪えるのが大変でしたが、離れがたく係りの方に閉館だと２回も声を掛けられてしまいました。

私は音楽でも美術でも綺麗（？上手く表現できませんですみません）なものが好きです。例えば現代音楽の何ともいえない和音！具合が悪くなるのです。ピカソは私の中ではそれと同列でした。

日之本元極のおかげで潜在意識で感じる事が出来るようになったのでしょうか。今度は現代音楽のコンサートがある時出掛けてみます。日々の修練も頑張りますのでまた宜しくお願いします。

先生はじめスタッフの方々この一年ありがとうございました。どうぞ良いお年をお迎え下さい。

ピカソ「鏡の前の女」

感謝の心で　

年末に30代女性からお便りを頂きましたので、ご紹介します。
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今年は大変お世話になり、本当にありがとうございました。いつも焦って何かを探していた私でしたが、日之本元極さんとご縁があり、素晴らしいものを得たと同時に、たくさんのものをやめることが出来て楽になりました。

無農薬野菜のお取り寄せも、整体・鍼灸通いも、たくさんの子育て本や健康本を読むのも、全て止めました。

時間は出来たはずなので修錬を頑張らないと…。
来年も宜しくお願いします。
良いお年をお迎えください。

　自慢の白髪と気功修練

岐阜県在住　６０代　女性

縁あって、日之本元極に通い続けて、早くも３年が過ぎようとしています。３年前の私は「きれいな白髪ですね」と言われることが自慢の一つでした。ほとんど黒い頭髪が混じらない白髪でしたので、染めないで手入れしていました。

ところが、高山に通い始めた頃から知り合いに「髪が黒くなったね。」と言われます。美容院に行く度に「また、黒髪が増えましたよね」と毎回毎回、決まり文句のように言われます。

年を重ねるにつれて、髪は白くなり薄くなって行くモノだろうに、どんどん黒く変化していく様にみなさん驚かれます。

髪が黒くなるにつれて、身体も元気になってきたようです。今年、定年を迎えたものの、引き続き職を得て現役で頑張っています。

生涯、元気で暮らせるように、修練もぼちぼちと毎日の日課にしていこうと思っています。

　　効力アップの好転反応が出ました。

新宮支部より「功力アップの好転反応」についてのメールをいただいて納得したことがあります。

２週間以上前から、両足のふくらはぎと足首それと右膝が痛かったのです。痛くて歩けないとか、正坐が出来ないとかではなく、何とも云いようがない痛さです。修練してもなかなか痛みは取れませんでした。

ところが、今朝（11月12日）起きたら痛みが殆ど感じられなくなっていました。

それから下痢もガスも溜まってましたが、それも無くなりました。元々静脈瘤がありますので好転反応が足に出たのでしょうか。

昨年の春にも同じような症状の好転反応で、悩んだことがありました。その時は、両足の浮腫でした。この時も修練してもなかなか回復しないので、大変だった記憶があります。

なかなか先生や皆さんにお会いできませんが　この様な事が起こりますと「私の存在が、先生に繋がっていて、いつも見守られているのだ。」と感謝せずにはいられません。これからも修練頑張ります。ありがとうございました。

　　ウエスト・ヒップ・足と気功修練

３０代　女性
初めて日之本元極に訪れたのは半年前。その時と比べると、体重は５キロ減りました。 ５７キロの体重は５２キロになっています。体重が減ったことも嬉しいのですが、以前から太いことが気になっていた腰回りや足が、痩せたことが何より驚きなんです。

体重は急激に痩せたのではなく、「いつの間にか、気がついていたら痩せていた」という感覚です。食べたいものを我慢して、ダイエットした感覚はありませんでした。一日に３０分程度、講座で習った修練をＭＤに合わせて実践しました。

２０代前半の頃、体重５０キロの時にも履けなかったジーンズが、今では楽々はけて、動きやすいゆとりのサイズになりました。実のところこのジーンズは、好きで買ったもののサイズがきつくて、一度も履いたことがない物だったんです。

二人の子供を出産して、腰の周りの脂肪が年々気になるばかりでしたが、最近では、１０年前の体重にもどっただけではなく、さらにウエストやヒップが痩せてすっきり動きやすくなったのです。

生まれつきの体質や体格、骨格というような変わらないはず（？）の事柄が、日之本元極の修練では「変わる」ようです。通い続けた「接骨院」「整体」「マッサージ」「鍼灸」などにも行かなくなりましたが、身体の不調も改善しています。

昔の症状がぶり返す「好転反応」に、少々悩まされてはいますが、めげないで信じて修練するとで回復していきます。まだまだ子供にも手がかかり、なかなか思うように修練する時間が取れないのですが、健康のために、スリムな身体づくりのためにも修練を続けたいと思っています。

　　修練で感性を磨く-「モノの本質を本質を見極める直感力」

ご無沙汰いたしております。皆様お変わりございませんか。
寒くなって参りましたが、修練のお陰で日々元気に過ごさせて頂いております。
なかなか高山に行くことが出来ませんが殆ど毎日頑張っています。修練した後の爽快さというか快感がなんともやみつきになってます。

さて　今住んでいる所に「景行天皇社」という神社があります。時間のある限りお参りさせて頂いております。そこでいつも感じるのですが　落ち葉が多いこの時期は別にして、いつ行ってもきれいになっているのです。

高台にある為、階段を使わなくてはいけないのに、老若男女幅広く常に誰かがお参りしてます。あの場所に行くと落ち着きます。いい場所なんでしょうか。

【答え】
「場」の善し悪しは、感性で受け止めてくださるのが一番です。修練によって、自己の感性を磨きつつ、内なる波動を高めることで、よい「場」に共感することができるのだろうと思います。Ｉさんには、モノの本質を見極める力が、直観力として身についているのだと思います。自己の感性を信じて、今後も修練に励んでください。

　　家族の健康管理は私がします。

岐阜県にお住まいの６０代女性

夕べは首や足の痛みがある娘と、大腸の悪いお父さんに貫頂をしてあげました。

「【内宮・外宮、五色倉】をしてから貫頂すると、気の入り方が違いますよ。」と聞きましたので、早速貫頂する前に５回ずつ修練をしました。

いつも「内宮・外宮、五色倉」を修練する時には、元光がきれいに見えます。

修練している所には「もとつきわみ図」の横に「神様の絵」その下には「清昇濁降」の絵など貼ってあります。
そこの所が、全体に両横巾広く帯状に、きれいなグリーンや黄色の元光が見えます。文字の回りも蛍光色のように光っていて、まるで空間に浮いているようです。

「立ちの二」を修練したときに見える元光もきれいですごいのですが、「五色倉」「内宮・外宮」の時は、私にはそれ以上のようで功力が桁違いに高いようです。

私が修練することで私だけが元気になるのではなく、私が貫頂(気のエネルギーを私の身体を通じて相手に入れること）をしてあげることで、家族みんなが元気になってくれたらいいな。と思って続けています。

今日はおばあちゃんと、３人に「貫頂・帯功」したのですが、うまく気が入ったかな。

生まれた時間に光が！（誕生日に静功をした体験談）

30代男性からのメールを紹介します。

講座の時、講師より、「誕生日の自分の産まれた時間にはエネルギーを凄く感じる」と言う事を聞いていたので、母親に産まれた時間を聞いて、誕生日が来るのを楽しみにしていました。私の誕生日が今年ちょうど２４節気と重っていたので、「これってＷチャンスじゃん！」と思っていました。
　２４節気の時間の約３０分後が産まれた時間だったので、朝起きて１時間静功しようと決めていました。

　そしてその日、２４節気の約３０分前から静功を始めました。そして１回目の静功のＭＤの終盤にエネルギーが入ったのか、「ガクン！」と落ちて（眠ってしまい）しまいました。（それから数分してＭＤが終わったので。多分その時の時間帯が二十四節気の時刻だったと思います。）

　そして２回目の静功に入りました。またＭＤの終盤に「ガクン！」と落ちてしまうと同時に目の前が「ピカ！」と光りました。（もちろん目は閉じていました）「なんなんだろう？」と思い、「きっと朝日が出てきたんだ」と思っていました。それから２分ほどしてＭＤが終わりました。目を開けて見ると、辺りは若干明るくなっていましたが、まだ朝日は雲に隠れて出ていませんでした。

　落ちたと同時に光が見えた時間を計算すると、ちょうど自分の産まれた時間でした。その事を知り、自分を産んでくれた母親に、感謝の気持ちが改めて湧いてきました。また生命が誕生するというのは凄い事なんだと感動し、生命を育んで産む事が出来る女性は凄いと思いました。

まだまだ邪念がでてきます。

修練は、始める前にまず先生にお願いして、先生とつながっている気持ちでしています（講師から教えてもらったように、そうすると体の感じが全然違います）。修練中は体の中から十二字真言を響かせるようにしています。とは言っても雑念が入ったり、違う事を考えてしまう時もありますが・・・

　効果の高い日は、邪念がわんさか出てきます。その分こころが綺麗になっていくと思い修練しています。「自分はこんな汚い考えを持っていたのか！」と愕然とする事ばっかりです。しかし、「消えろ！」と念じても消えるどころか、その邪念に囚われてしまうので、ちょっと突き放した目でみて「こんな事思っていたのか。まだまだだな～」と軽く考えるようにしています。

「脾臓が、かなめの臓器です！！　
　　　　　　　　　　（網膜色素変性症を気功で癒す）

３０代　女性

私は、網膜色素変性症と診断されて、特定医療疾患の認定を受けています。

入門講座を受講して、毎日修練をしています。仕事も家事も忙しくてなかなか、十分な修練時間が取れないのが悩みです。それでも「継続は力」だと思って、ボチボチ息長く頑張っています。

中級講座を受けてから「立ちの二」を修練していますが、途中で左の背中のあたり（脾臓）が、怠くて重く痛みます。１０分間、立っているだけの功法ですが、重くて痛い症状が出て立っているのが、とても辛くなります。それでも、「エネルギーが脾臓に作用しているんだ！」と感謝しながらなんとか続けています。

先生からは、
「網膜色素変性症という病気は、全身の細胞が黒く変色する体質が原因しているのだから、網膜だけが変性しているのではありません。身体の中の臓器も黒く変性している部分があります。細胞が黒くなった色素を処理して身体の外に、運びだす役割をするのが脾臓です。脾臓に、十分なエネルギーを届けてあげなさい。」と、説明いただきました。

前々から、私の病気について詳しく説明を聞いていたので、脾臓が大切な働きをするところだということは、理解していました。しかし、「立ちの二」を修練して、まさか脾臓が痛み出すとは、思ってもみませんでした。本当に、おっしゃった通りなんだと改めて、実感することとなりました。

先日、久しぶりに講座に参加して、功法がどんどん新しくなっているのに驚きました。遠方なので、なかなか講座に参加できないのですが、毎日の修練をコツコツと頑張っていくつもりです。

上級動功「立ち止まり」は目からエネルギーが出入りします

悪天候や地震の時の修練は？

気がいっぱい入ってきます。【階ひと入門講座を受講して】　　

春分特別講座ありがとうございました。

「階ひと」中級・上級講座の内容追加について

春分特別講座最終日　（神社巡り）

神鳳遊歩功をしながら、新しい発見♪

階ひと中級講座を受講して

変わった！オシッコの色（気功修練の影響）

ありがとうございます。
　　　　　　　感謝の気持ちでいっぱいです。　

あんこの味は十二字真言の味　

紫氣東来　　（若葉がでてきたようです）

　紫氣東来②　　（新年のスタートにあたり）

　置かれた状況の中で最善を尽くしたい

指と臓腑は本当に繋がっていました。

天地と繋がるエネルギーを体感
　　　　　　　　　　茂山千作さんの狂言より

千作さんの声は、会場にとどろくように響き渡り、共鳴感を感じました。会場だけではく、私の身体の中に、響いていたのかも知れません。足腰が弱り、歩くのでさえおぼつかないような「ご老人」に、これほどの響きが出ることに、常識には一致しない不思議さを感じながら、舞台に吸い込まれていきました。

おぼつかない足取りの余韻に、年老いた女性的な印象をほのかに残す歩き方には、老尼の役柄に徹しながら、女性の仕草を隠して表現するようなゆとりを感じました。こういう表現の方法に、日本の伝統芸能の真髄があるような感じがして、感激的でした。

狂言を観たのは始めてですから、言葉も分からず、意味も詳しくは分かりませんでしたが、同じ言葉を二度繰り返す時の抑揚の違いが、鮮明に違っておもしろかったです。会場のあちこちから、笑いが先行して聞こえましたが、残念ながら、その笑いの意味が分からないまま時間が過ぎてしまいました。しかし、目的だった「天地に繋がるエネルギー」を体感するという目的は果たすことが出来ました。

狂言や能は「神」への奉納だった。と聞きました。それで「すばらしい演技」には、神様からエネルギーが与えられているそうです。今まで私には、余り興味が無かった分野でしたから、この狂言を観て、世界が拡がった思いです。日常の修練では、百会を開いて天に繋がり、湧泉を開いて地に繋がり、労宮を開いて「天・地・人」が繋がる。と教えられましたが、「天地を貫くエネルギーのすごさ」が理解できたので、また、初心に返って修練を頑張りたいと思いました。

ところで、私が集中してちゃんと修練したら？？「すばらしい修練には・・・」神様からエネルギーが与えられるのでしょうか・・・？？

東京都にお住まいの３０代主婦の方からのお便りです。

今、元極気功と出会えたことに本当に感謝してます。

私事ですが、今月から新しい会社で正社員として働いています。
（６月まで派遣でした。求職中に元極気功と出会いました。）

今までの私でしたら、全くの新しい環境でしかも久しぶりの正社員となったらプレッシャーと緊張で毎日気疲れして家に帰ったら何もできずに寝ていたと思います。
実際、疲れやすいことは私にとって悩みの種で、体力を付けるためにいろいろスポーツに打ち込んだりしてました。

でも今回は全く違いました。残業して帰ったとしても元気一杯なのです。

ちょっと疲れたかなと思っても、家に帰り練功すると、みるみる元気になってきます。会社勤めが始まったら疲れて練功ができなくなってしまうのでは、と思っていたのですが全く無用の心配でした。
逆に練功する時間がとれないとなると心配なくらいです。

本当に自分で自分のこの変化に驚いています。

そんな私を見て最初は興味がなかった主人も最近、元極気功に関心をもったようです。。(^^ゞ

これからもどうぞ宜しくお願いします。

「場」が良い。「場」が悪い。　ということ

岐阜県在住　４０代　女性

知人の紹介で、日之本元極を知ったときに、一番最初に先生に言われたことがあります。それは、「住んでいる場が悪い。」という言葉でした。

　あなたの住んでいる家の「場」が悪いです。「場づくりセット」を使って改善をするといいですね。そこに住んでいるだけで、エネルギーが吸い取られるような「場」の悪いところがあるんですよ。僕だったら、この場には、住みたくないなあ。

　という先生の言葉に、気持ちが動いたことがきっかけでした。ややもすると、「悪い悪い」と言って脅かして、信じ込ませようとする宗教的な換喩もあることは承知していますが、わたしは、先生のこの率直な話し方が好きでした。

　駆け引きなしに思ったことをズバリと話されるので、少々困惑しましたが、「悪いときには悪い」と「良いときには良い」と率直に話されるので、先生の言葉を信じてみようという気持ちになったのです。

　「場の悪さ」について、よくよく考えてみると、我が家の家族もみんな病気がちなのですが、近くに住んでいるみなさんも総じて、幸福とは言えない状況なのです。若いのに癌を発病したり、鬱病や精神的な病気も不思議なほど多いことを不思議に感じてはいました。学校でも、私の住んでいる地区の子供たちの中に、学校を休みがちになってしまう子供が多発する傾向があります。と指摘されたこともありました。

先生の言われると通りに「場」を改善してみて、「すっきり」しました。なんとなくそんな感じがする。としか表現できないのですが、「元気」が吸い取られていつも疲れが取れない。と言う状態から解放されたような「すっきり感」です。

　近くの神社に、「地域の場をよくするために、お参りに行くといいですよ。」とアドバイスいただいたので、出来る限り、お参りに行ってみました。神様は、線香の香りが好きだ。とうかがったので、お参りに行くたびに、神社で線香を炊いていましたら、シロアリ防止に塗られたクレオソートの匂いが、いつの間にか消えてしまったのにはびっくりしました。


　入門して６年経った今でも、「場づくり」を定期的にしていますが、「場」を一番改善方法は、あなたが修錬することですよ。！！と先生から、ご指導いただいています。自分も家族も、そして、地域に住むみんなも元気になることを願って修錬できたら・・・・イイナ。
と願いつつ頑張りたい・・・と思っています。

月が微笑んでくれました！！　　　（気功修練者からのお便り）

ご存じでした？　親心！　（気功修練者の声）     40代男性

６月末の八王子講座の折に先生が「立ちの修練」の話をされ、「タッチっていうのがいいでしょ。」と意味深げに言われましたが、ピンきませんでした。

むしろ「なぜ、ここだけ英語なのか？」と疑問に思っていましたので。

先日の代々木講座の錬功会で「立ち」の修練をしている際に「たち」と「たっち」というダジャレなのだと気がつきました。

内心素晴らしい気づきだと思ったのですが、周りの人に聞くと既に知っているとのことでがっかりしました。

それでも、知らないという人も数人いました。

帰りの電車の中で少し考えたら、タッチは単なるダジャレではなく、「立っち（立ちの修練）しようね。」という親心を含んでいるようにもるのだと思えてきました。

「立ち」は眠くなるので苦手にしていますが、修練して参りたいと思います。「歩法」もなかなか修練の機会がありません。立てば歩め…ですね。代々木錬功会での「歩法」の修練楽しかったです。

☆功法「立ち」について
「立ち」は、簡単な動作で五臓六腑の調和を取ることにより、全身の健康を維持すると共に、精神的な疾病にも効果があります。
それぞれ修練段階に応じて
階む入門講座②では、「立ちの一（いち）・三（さん）」
階ひと入門講座②では、「立ちのひと」
階ひと中級講座では、「立ちの二（に）」
階ふた講座では、「立ちのふた」
階み講座では、「立ちのみ」　　　　　　　を学びます。

写真：錬功効果の高い日「動功会」において「立ちのみ」を修練している様子です。

階み「あめとひと」の講座を受けて　（気功修練者の声）

『強力な元光（階み受講の方より）』　（気功修練者の声）

邪気消し対策は大切！　　　　　　神奈川県20代女性

三歳の息子が熱を出しました。鼻血も出しました。子供だからよくあることなんですが、４０度近い高熱にもかかわらず、めちゃめちゃ元気なのです。その上鼻血は止まっても、止まってもまた出るのです。今までにも、私の好転反応の症状が息子に正反対の症状として出たりしていましたので、講師に息子の鼻血の原因について聞いてみました。

すると「邪気が排泄されているのでしょう。」と教えていただきました。排泄できない邪気を身体から出すために、血液の中に入れて出すのだそうです。邪気は、その他にも汗や鼻水、目やに、大便、小便…からも排出されるけれども、元極を修錬する私たちは、その他にも毛孔竅穴や経絡からも排泄できるので、修錬しない人とは、邪気の排泄量が圧倒的に違うそうです。

息子はもちろん修錬できないのですが、息子の隣で修錬したり、先天三元周身法などの聞くだけで効果のある気功ＭＤを聞かせているので、たくさんのエネルギーが入り、そのエネルギーに押し出されるように、邪気が出るのだそうです。「鼻血の色がいつもより少し黒いでしょう。」と指摘されました。邪気は眼に見えないけれど、感じてみると黒いということでした。

そういう説明を聞いて納得していた昨日の夜中にこんな出来事がありました。

息子が寝てる横で、修練を一時間半ほど続けてやっていました。その途中、窓は全開にしてあるものの、邪気消し線香を焚いていないことに気付きました。環排
の途中だったので、終わったら線香を焚こうと思って続けていたら、息子が鼻血を出し始めていました。しかもかなり大量でティッシュを詰めてもしばらくする
と血に染まります。なんとか最後まで終わらせてか ら邪気消し線香を焚くと、すぐに鼻血が止まりました。

もしや、私の邪気を吸っていたのかと申し訳なくなりました。
ホームページに載っていた、蚊取りのファンの上に塩とビャクダンと水を置くものをやっていたのですが、いつ取り替えてよいのかわからず、めんどくさがりな
私は３日目になっていました。

「邪気消しの対策をして下さいね。」と講座では聞いていましたが、私には見えないので、以後邪気には十分気をつけないといけないと思いました。

『足が紫色に（階み講座受講）』　（気功修練者の声）

『目から涙がでました。（階ふた：坐式）』　（気功修練者の声）

『立ち方・歩き方と三元エネルギー（階み講座）』　（気功修練者の声）

新しい気功ＭＤはまるで違うＭＤ  神奈川県20代女性　

階む「元極気功」入門講座①②③を受講され、修練に励んでみえる神奈川県にお住まいの女性からのメールを紹介します。

本日新しいＭＤが届きました。ありがとうございました。

ちょうど「六神秘功」を始めたときで、新しいＭＤで修練してみました。何かに守られている感じがして、じんわり暖かい感じがしました。

夕方に「神鳳遊歩功」をしました。以前のＭＤは元極音楽の方が大きかったように思いますが、今回は先生の声がメインなのですね。

 十二字真言が深く耳に吸い付くような感じがして、前よりも集中できる感じがしました。

歩いてみると、最初から、スカッとした感じがあり、坂を上がり下りしても、全く疲れませんでした。

新しいＭＤを使った方が効果が高く、まるで違うＭＤと言っていたのがわかるような気がしました。

写真:位山から見える白山連邦です。

先生の声と共にエネルギーをキャッチ！　　東京都30代　女性

おかげさまで、貫頂・帯功を受けたせいか、ずっとわずらっていた歯の知覚過敏が治まりました。

一つ疑問があります。帯功の目を閉じた30分の間に音楽が流れていましたが、あれは以前購入した「先天三元周身法」のＭＤでしょうか？

貫頂を受けてから目をつぶっている間、流れてくる音楽から、先生の「むーひとー…」という声が聞こえてきました。家に帰って私のＭＤをフルボリュームで聞いてみましたが、家では先生のお声は聞こえませんでした。

入門の講座のとき、先生がずっとエネルギーを送っていらっしゃると言っていたのを思い出して、その「エネルギー」をキャッチできたのかとありがたく思えました。

元極気功のよさは
　　　「修練を積めば誰でも上へ進むことができること」

東京講座で気功入門講座を受講　岩手県にお住まいの20代女性

　初めは気功というものに全く興味がありませんでしたが、宇宙とつながることが出来る、真実、本質を知ることができると紹介されたので、受けてみようと思いました。

　もとつきわみ図の真ん中の部分は、最初から青や黄色、黄緑色の光を発しているのが見えました。ゆらゆらしていました。手の平が感じやすいというのも、以前にリコネクティブヒーリングを受けたことがあったので、なんとなくわかりました。

　この元極気功のよいところは、もともと霊感が強いとか、何かに秀でた特別な人だけが感じるというものではなく、修練を積めばだれでも上へ進むことが出来ることだと思います。私自身、今現在充分幸せですので、周りにいる方々がもっともっと幸せになってもらいたいと思い受講しました。修練を重ねて相手に対して癒してあげることが出来るくらいになりたいと思っています。

　遠方のため頻繁に通うことはできませんが、じっくり取り組んでいきます。これからもよろしくお願いします。

万華鏡の光が見えます：静功の魅力　　　８８歳女性

　毎朝、起きたらすぐに布団の上で「あんま法」をします。眠い目を擦りながら顔や頭をさすっていると、少しずつはっきりと目が覚めます。あんま法は、私の大好きな「目覚まし法」です。固い身体がすっきりと目覚めたら、次に静功を３０分します。静功を落ち着いてゆったりした気持ちですることが出来たら、つむっているはずの目の前に紫色の光が見え始めます。その光がだんだんときらきらまぶしいほどに輝き始めて、ちょうど収功する頃になると万華鏡のようにいろんな色が現れてチカチカと輝き始めます。

　この万華鏡の輝きが見えるときは、一日中気分が良くて「幸福感」に包まれます。朝から気分がいいので得した気分で過ごすことが出来ます。しかし、静功の途中で電話が鳴ったり、大きな物音がして落ち着いて出来ないと、残念なことにこの輝きがみられないのです。穏やかでない気持ちがいつまでも持ち越されてしまい、万華鏡が見えるまで再度チャレンジすることとなります。

　　疲れたときには、静功をして休憩します。身体が疲れたときに、静功をすると疲れが取れますよ。

　元極に出会ったおかげで、身体も元気！気持ちもすっきりしています。歯医者へは行きますが、他には医者に何十年もかかったことがありません。

８８歳の一人きりの生活を楽しんでいます。

『立ち方・歩き方と三元エネルギー（階み講座）』　（気功修練者の声）

『自然体で太陽の光を！』（階ふた「ひとつき」気功修練者）

一睡も出来ませんでしたが、快調です！(階ふた伝訣講座）

位山登山に参加して　（気功修練者からの声）　東京都　40代男性

位山登山に参加しましたが、先生が言われた深い意義は全く考えていませんでした。当日あまり眠れなかったり、頭痛がしたりした方が多くいらしたようですが、私は全く快適に過ごしてしまい、相変わらずの鈍感さに苦笑しました。

２月１８日に階ひと入門講座を終了し、二ヶ月間はとにかく所定の修練をしたつもりだったのですが、次に進める気配がないので、やはり身体に問題があるから時間がかかるのだろうと思いました。

その後、長期戦用に頭を切り替えたと言えば聞こえが良いのですが、諸々の忙しさも有って錬功量が減ってしまいました。

受講者の声の『元極気功のよさは「修練を積めば誰でも上へ進むことができること」』を読んで気を取り直しまして、更に講師のお話を読んで他を羨まず弛まぬ努力をすることが何より大事だと思いました。

それで「気功錬功記録」をつけてみることにしましたら、思ったほど錬功していないことが判りました。

位山登山の後に、思いがけず講師より次に進んで良いと言われ、少々拍子抜けしながらも続けてきて良かったと思いました。

かつて私は身体の不調を改善するた めにいくつかの技法を学んだことがあるのですが、身体にある程度以上の問題があると努力が返って仇になることがあり、全て挫折し苦い思いをしました。努力で解決できるならどれほど楽なことだろうと思いました。

先生と講師方に導かれ、皆様に支えられて進んでゆける元極は、本当に努力が報われる道だなあと改めて思っています。一歩一歩諦めずに進んでゆけば必ず山頂に至れるのだと信じて進んで参りたいと思います。

位山登山後、先生が指し示した虹色に光る雲を写真に収めました。初めは羽虫のような形でしたが、だんだん長く螺旋状の龍のような形になり空一杯に伸びました。カメラの悪戯なのかもしれませんが、一枚だけ雲の中に青い玉が写り、良いお土産になりました。

写真：送っていただいた写真です。青い玉が見えますか？

錬功を続けて自転車の大会に！    高山市52歳主婦

長らく股関節を患っていらっしゃる高山市在住の５２歳主婦からのメッセージをお知らせします。

痛みが出る前は、よくスポーツサイクリングなどの運動をしていました。痛くなってから、日之本元極にて「心身共鳴神法」（気功による健康回復）をしていただいたり、気功入門講座を受講して修練をしたりして、徐々に良くなってきていました。

それでも良いときと痛いときの波があり、毎日気功ＭＤを聞き、錬功しながら痛む脚と付き合っています。

新「先天三元周身法」の公開前の数日、ひどく脚が痛むようになり、「ほしやわ」ＭＤを一晩中脚に聞かせて、やっと楽になるということがありました。

そして「先天三元周身法」が公開され、毎晩聞いて眠りました。数日それを繰り返すとそのたび、脚の痛みも薄らいでいくようなのです。

「これは。」と思い、久々にマウンテンバイクに乗って少し走ってみました。以前でしたら、その後に必ず脚が痛くなったのですが、今回はだるさはあるものの、とても楽なのです。

以前から湧泉と足裏魚眼四穴が開いて悪いモノが出ていく感じがしていましたが、きっと脚に疲れや痛みが残りにくくなっているのではないでしょうか。

まだまだ本当に治ったとは言えないものの、このまま日之本元極を信じて錬功を頑張っていけば、いずれまた、自転車の大会などにも出られるかもしれません。
本当に感謝しています。

庭に３ｍのもとつきわみ図    　　高山市30代男性

自宅の庭を新しく造成して創ることにしました。昨年秋のことです。

　先生が「自宅の屋上に直径５ｍの「元極図」を描かれた」ということを講座の中で話しておられたのを聞いたので、私も機会があれば、大きい「もとつきわみ図」を描いてみたいと考えておりました。

　教科書に具体的な「もとつきわみ図」の描き方などが記載されていましたし、こたつ板の裏側にもとつきわみ図を描いたというメールの記事も読んだことがありました。

　ちょうど、自宅の改築に伴って、庭を造成しようと思っていたところだったので、コンクリートで庭を平面に整え、直径３ｍのもとつきわみ図を描いてみました。この作業は比較的簡単でしたが、色を付けるには時間と根気が必要でやや大変でした。途中で止めたくなることもありました。

　半年も放置することになってしまいました。その上ひと冬越して凍みからか、塗装がかなり剥がれました。最近もとつきわみ図の 上に石を敷いて本格的な庭にしてひと安心です。

　もとつきわみ図を描いている頃から、鳥が来てよく私の様子を観ていました。特別なものは感じませんが、完成後も普段あまり見かけない鳥がよく来るようになりました。

写真１：庭に描かれた直径３ｍのもとつきわみ図です。

写真２：もとつきわみ図の上に石を敷いて本格的な庭になりました。

経脈に沿って痒みが走ります。　　　　　　　　神奈川県　２０代女性

アトピーと闘ってみえる階む「元極気功」入門講座を受講された方からのメールを紹介いたします。

（☆受講者　○回答）
☆先日八王子にて階む入門講座を受けさせていただいた○○です。

昨日から「もとつきわみの水」も飲んでおります。アトピーの資料もありがとうございました。毎日錬功もがんばっています。そのためか、状態が悪くなってきました。
痒みも強く、ステロイド特有の厚い象の肌になってきました。私の体は毒出しを頑張っているのですね。このままがんばります。

○アトピーの原因は、免疫異常、胸腺の過敏性やホルモン異常など様々あげられますが、身体の一部分だけの問題ではないと考えています。肺や大腸の働きも十分ではないのです。何か一つだけ、どこかひとつだけを回復させるだけでは、たとえみせかけに症状が取れたとしても回復とはいえないと考えます。つまりは、内臓の働きの全体が改善して、免疫も適性に働くのだと思います。根本的な回復を目指して、根気に修練に取組んでいきましょう。

☆気になることがありメールさせていただきます。

体調ですが、湿度が高くなると痒みがひどくなります。そして、身体の冷えと便秘があります。あまりにも毒素が多くてつまっているのでしょうか。（苦笑)

邪気があがるときに冷えるとも聞いていますが、便秘もあるのでしょうか。お水も一日２リットル以上飲み、運動も錬功もしています。便秘になるようなものも食べていないと思うのですがー。ストレスで食べすぎることはあります…・

○痒みは、好転反応の可能性がありそうですね。まだまだ、始まったばかりです。アトピーの方は、肺の排出力が弱かったり、大腸の動きが悪い傾向があります。少しずつ少しずつ改善していきます。病気との付き合いが長いほど、根本的な回復には時間はかかります。

☆痒みがたまにすごくなります。

今まではただ単に痒みが不快に感じられていました。

ところが、冷静に痒みを観察してみると、なんとなんと本当に経脈に沿って痒いのです。首も腕も、お腹も背中も、痒みが２本走っているのです。

びっくりしました。先生がお話しされているときは、「まさか私はそんなことにならないだろうなぁー」なんて思っていたのですが、まさにその通りになっていました（笑）。

それに気付いてからというもの、痒み自体は不快だけれども、「あぁ私の身体は頑張っているんだね。ちゃんと治ろうとしているんだね。」って嬉しくなるようになりました。

ありがとうございます。

『スムーズにスーッと！（便秘の苦しみ）』　　高山市50代　男性

当たり前のことが、よく考えてみると有り難い。「毎日お通じがある。」当たり前のように思えても、なかには薬を飲まれたり、痔で苦しまれている方もみえます。
今回はそんな苦しみを克服されたある男性の方のお話を紹介します。

昨年１年間便秘で苦しみました。

お腹がポコンと出て、お腹の中に溜まっているのがよくわかりました。（今だから言えるのですが）腸の辺りまで便がひっかかっていて、無理に出そうとすると、トイレの水が真っ赤になったこともありました。 ですから、あまり食べる気が起こりませんでした。

日之本元極にお世話になってから、すごく食べられるようになりました。毎日スムーズにスーッと出るようになり、今では出ない日はほとんどなくなりました。

それで、体重が約６㎏減りました。これからも修練に励みたいともいます。 

私にも、患者さんにも効果があります。（階ひと伝訣講座受講）

階ひと伝訣講座を受講され、実際にマッサージをしてみえる方からのメールを紹介します。

お陰様で快適に過ごしております。帯功は実施する機会がまだないのですが、先生に教わった通り、三門を開いてマッサージなどしています。

効果もあり、こちらも鬱滞感なく仕事ができています。ここ数年、一人の脳性麻痺の患者さんの痛みに対して、「手当て」を施してきたのですが、鎮痛にかかる時間が半分以下になりました。あちらにも違いが判るそうです。

訣の響きが違います。（階ひと伝訣講座受講）

「階ひと」伝訣講座を受講された方からのメールを紹介します。

講座の後、気づいたことがあります。 ＭＤの訣の響きが違って聞こえます。
　 以前は、イヤホンで聞いても、耳の外側で響いていたように感じます。
　 それが、帯功の講座の直後から、あれ？と思ったのですが、訣が、耳の中、それも奥のほうで、聞こえるのです。

訣の響きに、より、同調できたのでしょうか？
　 同じＭＤが、まったく違う響きになってしまったのです。
　 それも、とても心地よく、体になじんだ音のような気がします。

エネルギー伝授とは、肉体の機能が違ってしまうのですね。面白い体験でした。

先生より
この方は凄く敏感だから分かったのでしょう。普通の人はわかりません。

それまで受け取れなかったことが、段階が上がったために、そこまで受け取ることが出来るようになったのです。また段階が上がれば、さらに違う受け取り方が出来るでしょう。お楽しみに！

写真：階ひと伝訣講座にて先生が、場のつくり方及び守り方について説明されている場面です。

もとつきわみ図をイメージすると、エネルギーが強くなる。６０代女性

先日「功法変更による入門講座」を受講したときに、「もとつきわみ図」をイメージすることを学びました。教科書に載っている頭頂の「もとつきわみ図」を見ると、頭の後ろが陽になっていて上下が逆になっていてなかなかイメージしにくいなあと最初感じました。

　教科書に「大きさや向き、位置など細かいことは…」と書いてあったので、とにかく錬功を始めるときに私なりにイメージするようにしました。

　ＭＤの「百会を開けて」の時には頭頂に、「湧泉を開けて」の時には足の裏に、「内労宮、外労宮を開けて」の時には手のひら、手の甲に「もとつきわみ図」をイメージしています。そうすると今までよりエネルギーがたくさん入ってくるのです。そしてだんだん「もとつきわみ図」がはっきりとイメージできるようになってきました。

自力で健康を保てるように錬功に励みます。　    埼玉県　30代女性

私はなかなか鈍感のようで、実際にパワーというか、何か具体的な感覚の変化を感じることがあまりありません。

貫頂をしていただいても、その場で何かを感じるということが残念ながらできませんでした。実感を得られると信じることはた易いのでしょうが、実感がないとつい疑念が湧くことも事実です。

ですので、残念ながら皆さんに発表できるようなドラマティックな感想や経験というものは全くないのですが、

ただ事実として、入門講座①②と貫頂を受けてからは、今まであった胃の痛みがなくなりました。

今までは薬を飲んでもその場しのぎでしかなく、結局繰返し続いていた痛みが、全くないのです。このことには本当に心から感謝しておりますし、これこそが元極のエネルギーを頂いた証しだと思っております。

今後は貫頂をしていただくことだけに頼らずに、自力で健康を保てるように、錬功を続けていきたいと思います。

白いもやもやが渦巻いています。　　　（階む「元極気功」受講）

階む入門講座を受講され、錬功に励まれている方からの質問を紹介します。

Ｑ１：最近は、夕方に「神鳳遊歩功」で、自然公園の山をあがり下り1時間30分くらいかけてリズムに合わせて歩いているのですが、夜になるとものすごく疲れます。だるい感じです。これは邪気が出て入れ替わっているのでしょうか？ 

Ａ１：今までに無いことを身体が体験して、新しい体質を創ろうとしているのですから疲れるのは、仕方がないようです。少々我慢してください。長い間かかって身体が変化してきたことを短時間で変化させようとしているのです。しかし、疲労感はあっても心配は要りません。より修練に励むことや貫頂をできるだけ機会多く受けることで改善していくと思います。

 Ｑ２：歩いて、途中公園で休んでいると、自分の周りに、白いもやもやのようなものが見えます。勢いよく、自分の周りに渦巻いているような感じです。これは何でしょうか？ 

Ａ２：身体の周囲に渦巻いているのは、水蒸気のようです。身体から出ているもので、歩法で邪気を伴った水分が排出されているようです。身体に水分が停滞し、よどんでいて、それが勢いよく循環しようとしています。

身体の湿気が表面に溜まりやすい体質のようです。先日の入門講座受講後、約10日間で4キロやせた方がみえます。澱んだ水は不要なものですから、排出させて下さい。頑張って修練して健康な身体を手に入れてください。 

Ｑ３：もとつきわみ図から出る光が、夜は緑色ですが、朝は青色をしています。日差しのせいでしょうか。それとも、朝と夜はエネルギーの感じが違ってくるのでしょうか。 

Ａ３：朝と夜とでは、自然界のエネルギーの波動が異なるからです。 

Ｑ４：朝起きたときに頭が重い感じがあります。思い当たるのは、入門講座の本を頭の下に置いていることと、夜、部屋を閉め切った状態で錬功をしてしまい、しかもそれが枕元のすぐそばだったため邪気が残った部屋で寝てしまったのではないかと思っています。慌てて、窓とドアを開けて十分風通しをよくするようにしたら、次の日、状態が緩和されましたが、私は特に頭が重い・だるいなどの反応が多いです。これは何を表しているのでしょうか？

Ａ４：身体からの邪気は比較的出やすく頭からの邪気は出にくいので、頭が重い感じがするのでしょう。反対に悪いモノは頭には入りにくいように防御されています。また、水分は目には見えなくても、いつもいつでも排出されています。部屋の隅に邪気が溜まっているようですから、邪気を消すように換気をする、香炉を使う、線香をたくなどの対策をしてください。全身の毛孔竅穴からも体表に邪気が排泄されています。入浴や着替えをお勧めします。

階ふた受講の影響　　　　階ふた「ひとつき」（気功を超えた功法）

階む「元極気功」入門講座を受講して１週間

階む入門講座を受講された女性からメールを頂きましたので、紹介いたします。

階む「元極気功」入門講座を受講して１週間が経ちました。毎日２度の「環排」は続けています。

歩行のほうはＭＤをかけて運転をしたりしていますが、まだ実際に長距離を歩いてはいません。「立ちの三」は時々やっております。

この間に話に聞いていた宿便らしき物が出ました。

左あごに吹き出物ができまして、膿をもって痛かったのですが、次の日にはしぼむ気配があり、これは膿を出した方がいいだろうとおもい自分で指でしぼって出しました。両腕の皮膚の一部が肌荒れでカサカサになりました。今は戻りつつあります。

これは「好転反応」だと考えていたのですが、そうでしょうか？

（好転反応です。エネルギーが入り、身体の中の悪いものが出ているのでしょう。錬功を続けていくことで改善されます。）

錬功をして、気持ちもすっきりしたり元気に動けたりで、これまでより気持ちのよい暮らしができているような気がします。でも、時々疲れて横になっているときもありますが。仕事に行きながら、空を見上げて気づくと十二字真言を口にしたりしています。

夜は布団の下に教科書をクリアケースに入れたものを敷いて寝ています。なぜか、朝起きると胃が重いような胸焼けしてるような感じがします。食欲はあり、食べるとおいしくいただけて、その感じはすぐに消えます。

（膵臓にいる「神鳳」が目覚めて働いているのです。膵臓は胃と背骨の間にありますから。有り難いことです。）

「環排」の時の準備の時に目を閉じたほうがイメージしやすいのですが、「もとつきわみ図」を見ながらのほうがいいのでしょうね？

（目をつむっていても構いません。目をつむりながら三門や毛孔竅穴が開くのをイメージするのも一つの方法です。「よーい、はじめ。」からは、必ず目を開けて下さい。）

ついつい時計の文字盤の反転のように思っていたのですが「む」と「う」の間の◎が天頂にあたるのですね。他の方の言われるような色付きのエネルギーはわかりません。

（錬功を続ければ、きっともとつきわみ図から出る元光が見えます。その時をお楽しみに。）

チャイナ（元極）音楽にも慣れてきました。動きが簡単でありがたいなぁと思っています。＾＾

環排をした後に足の裏がピリピリ          　　　　　　 東京都　女性

階む「元極気功」を受講された方から、動功「はじめて環排」について質問をいただきましたので、紹介します。（Ｑ：質問　Ａ：回答）

Ｑ：修錬の、環排とかした後によく足の裏が軽くピリピリと痺れる事があるのですが、これって邪気が出てるって事なんでしょうか？

Ａ：足の裏の湧泉や魚眼四穴から、邪気やエネルギーが出入りしています。修練をしない人は、環拝で創る経脈も三門も魚眼四穴も貫通していないわけです。

　今まで体験したことのない作業を毎日の修練で完成させようとしていますから、痺れた感じがするのです。その感覚は、人によってはだるさだったり、軽い痛みだったり、痒みだったりするようです。どちらにしても心配はありませんから、修練を続けてください。

 Ｑ：環排の腕を上に上げて、降ろす時の水平状態くらいで手を返す時に手に、もぁんって感じで来る変な感触があります。毎回、感じるものなので何かなぁと思っています。

Ａ：労宮を人門と言います。人門は、百会(天門)と湧泉(地門)から出入りするエネルギーをコントロールする役割を持ちます。

　ちょうど、身体のま横で手のひらを裏返す時に、陰と陽を逆転させる作用が起こります。そのためにエネルギーの質が変化している感じをモワーッと感じるのでしょう。

『階ふた動功』　

いつも気力が満ちている状態が目標です。 　　　東京都在住　女性

私に「日之本元極」を紹介していただいた方にもお聞したのですが、もとつきわみ図に、緑色のエネルギーが見えるようになりました。また、修練中、特に「立ちの三」のときに、体がかゆくなります。（邪気だそうですね）

　あとは、歩きながら、寝ながら、とにかくMDを聞いています。「神鳳遊歩功」でのすり足スタイルも、慣れるとコチラの方が快適で歩いていても面白い感覚です。

　人の多いところに行くと、疲れることがあったのですが 、ＭＤを聞いていると守ってくれている感じです。疲れにくくなりました。

まずは、いつも気力が満ちている状態が目標です。

階む「元極気功」入門講座を受講して１週間                埼玉県　女性

入門講座を受けて１週間が経ちました。
毎日２度の「環排」は続けています。歩法のほうはＭＤをかけて運転をしたりしていますが、まだ実際に長距離を歩いてはいません。「立ちの三」は時々やっております。

 この間に話に聞いていた宿便らしモノが出ました。 左あごに吹き出物ができまして、膿をもって痛かったのですが、次の日にはしぼむ気配があり、これは膿を出した方がいいだろうとおもい自分で指でしぼって出しました。両腕の皮膚の一部が肌荒れでカサカサになりました。今は戻りつつあります。これは「好転反応」だと考えていたのですが、そうでしょうか？
（好転反応です。エネルギーが入り、身体の中の悪いものが出ているのでしょう。錬功を続けていくことで改善されます。）

  錬功をして、気持ちもすっきりしたり元気に動けたりで、これまでより気持ちのよい暮らしができているような気がします。でも、時々疲れて横になっているときもありますが。仕事に行きながら、空を見上げて気づくと十二字真言を口にしたりしています。

  夜は布団の下に教科書をクリアケースに入れたものを敷いて寝ています。なぜか、朝起きると胃が重いような胸焼けしてるような感じがします。食欲はあり、食べるとおいしくいただけて、その感じはすぐに消えます。
（膵臓にいる「神鳳」が目覚めて働いているのです。膵臓は胃と背骨の間にありますから。有り難いことです。）

  「環排」の時の準備の時に目を閉じたほうがイメージしやすいのですが、「もとつきわみ図」を見ながらのほうがいいのでしょうね？ついつい時計の文字盤の反転のように思っていたのですが「む」と「う」の間の◎が天頂にあたるのですね。他の方の言われるような色付きのエネルギーはわかりません。
（錬功を続ければ、きっともとつきわみ図から出る元光が見えます。その時をお楽しみに。）

チャイナ（元極）音楽にも慣れてきました。
動きが簡単でありがたいなぁと思っています。＾＾

ＭＤの好転反応は？　　　　　（元極気功グッズに関する質問）

「先天三元修身法」ＭＤを購入された方からの「好転反応」についての質問です。

ＭＤは最初から長時間聴くと好転反応 がでやすいと
書いてありましたが、１週間くらいは３０分か一時間毎日きいて、あとは様子をみながらがいいですかね？

先生より
好転反応は人それぞれ違い、個人差があります。全く好転反応が出ない方もあります。
１時間聞いて大丈夫なら、２時間、４時間、８時間と増やしていきます。かゆみが出たりしても、我慢できる範囲内なら、そのまま聞き続けます。８時間聞いても大丈夫なら、一日中ずーっと聞きづけても問題はありません。

おならは邪気？それとも気？

環排を始めて、臭いおならがよくでます。
錬功中もガスが溜まるのですが、お尻を引き締めて我慢するのですか？
かなり出ます。
元々おならはよく出る体質のようですが…

先生より
臭いオナラは邪気です。我慢しないで全て出して下さい。出来れば室外に排出する事！
錬功中に出る無臭のオナラは、気が洩れているモノですから竅穴に収めます。

環排をやるとしびれます。　　　（階む「元極気功」入門講座受講）

「環拝」の動作をしていますが、左腕をあげると二の腕 の下の辺がしびれてきます。たいしたことないですがそれが指まできて、おろすと治ります。右腕はまっすぐにきれいに上がるのですが、左腕はまっすぐになってないと思います。

そんなに苦ではないので、動作するのにはかまいません。普段の生活でもしびれたことはありません。

先生より
教科書にも有るように、この動作をするときには形によって大量の元気がいろいろな方向に、今まで無かった経絡を作りながら流れて行きます。よって、その時今までに無かった痛みやひきつれ、凝り等が出ます。そして邪気等が排出され始めると、湿疹やかゆみが多くの場合出て来ます。早く無くすには、たくさんするしかありません。

やっぱり、修錬せんと　あきまへん！！   88歳女性

米寿の祝いを終えたばかりの母親が、頭痛のために２日間寝込んでしまいました。頭痛と吐き気がして起き上がれずに、水だけ飲んで寝ていた。という話を聞いたので早速身体のようすを感じてみました。　　講師　　

 　頭に「気」が滞っています。身体を巡らずに、頭の周囲に停滞しています。頭の後ろあたりで、気が詰まった感じで動いていないのです。それで、私は母親に尋ねました。

　「なんで？ちゃんと修錬してへんのん！一人で元気に暮らすために、修錬せなアカン！！で」「遊ぶのに忙しかってん。忙しいから修錬もできひんかってん。やっぱり、きちんとすることせんと、あきまへんな！」

聞いてみますと、祝ってもらえることで

　「喜んで気がゆるみ」毎日欠かさなかった修錬を１０日ほどやってなかったそうでした。その後、一人暮らしの日常を取り戻した母親は、動功を繰り返して体調を回復しました。病院に受診してＣＴ検査を受けたところ「年齢相応の結果です」と言われてがっかりしていました。きっと！「年よりも若くて元気です」と言われることを期待していたのでしょう。

　それでも、「病院にタクシーで行く予定やってんけど、歩いてバスに乗って行ってん。もうけたわ！！」と喜んで電話がありました。いつまでも修錬を欠かさず、儲けて生きて欲しいものです。

気功修練で口の渇きがなくなりました。                 名古屋市 40代女性

お世話になっております。試行錯誤で錬功をしております。
そんな中でも、自分自身の変化がありました。朝、職場に着くとまず、お茶を入れていたのですが、最近、お茶を入れ忘れてお昼まで、と言うことが何度かありました。
・・・理由は、口の渇きがなくなったからでした。

今までは、喉が渇くというより口が渇く感じで水分を摂っていましたが、それが顕著に改善されました。
　職場の建物は築６０年近い代物ですが、蛇口から出る水のまずさには、定評がありました。以前はそう言いながらもそれほど気にもせず、沸かしたポットのお湯で、お茶を入れて飲んでいました。
　今朝、その水を口に含んだところ、埃臭いというか、生臭いというか、あまりのまずさに吐き出してしまいました。こんな水で沸かしたお茶などとても飲む気になれません。購買でペットボトルの飲料を買ってきました。
こんな事は初めてです。明日から、水筒にお茶を入れて持ってきます。

回答
１．口の渇きがなくなった。
→　錬功が正しく進めば、口の中の唾液は香りよく、甘くなり、日増しに効力が増長します。ドライマウスの症状も緩和されます。
　 ペットボトルのお茶もいいですが、もとつきわみの水を飲まれれば、薬効もあ
り、エネルギーの補給にもなります。（500㎜㍑ 　1本：200円）

２．あまりのまずさに…
→　身体が敏感になり、よいものと悪いものの区別がよくわかるようになられたのです。
　 ☆１，２どちらも修練がうまく進んでいることの証拠です。

私の魂の声は？　　　　　　　　愛知県から娘さんと一緒に入門講座受講

日之本元極　先生　皆様
　昨日はいろいろとお世話になりました。帰宅後、早速場創りをして、お線香を焚きました。今朝、出勤する時、普段と同じ道なのに、初めて目に留まる物があったりして、何やら新鮮でした。視点が違ってきたのでしょうか…。

　今までずっと肩こりがひどく、時にグーッと掴まれるような感じがありましたが、すっかりなくなりました。娘も、今日は私に起こされることもなく、さっさと支度をして、登校いたしました。 （当たり前のことのようですが、とても新鮮でした。）

　娘は高校の美術科に通っているとお伝えしましたが、私も大学で絵の勉強をいたしました。 事務のパートをし始めて数年たってしまいましたが、休みの日などに描いた絵を、雑誌のコンペに応募したりしています。一次は通過しますが、最終段階でいつも落とされてしまい、なかなか前途多難ではあります。

　そちらで講座を受講していくうちに、もっと潜在意識 、と言いますか、内なる能力を磨いていきたいと思っております。私の魂の声は、「絵を描いていくように」と言っているように思われてなりません。

　ゴールデンウィーク中にまた娘と訪れ、次の講座を受講したいと考えております。よろしくお願いいたします。

湧泉を開くには？（足に溜まる邪気の排出のために）

環排の直後に足に溜まる邪気は、湧泉が開くと、滞りなく排出されるようになるのでしょうか？
湧泉が早く開くコツのようなものはありますか？
・「開いた」と過去形で意念する。
・足裏にもとつきわみ図をイメージする。
・毎日環排に励む。　　　など取り組んではいます。

手にはピリピリ感があり、労宮は少しぐらいは開いている気がしますが、湧泉が早く開いたらなぁと思う今日この頃です。

　湧泉が開きにくい感じはありましたね。地からのエネルギーをうまく取り入れることができるように、毎日少しずつでも修練を欠かさないことが大切です。頑張ってくださいね。

　「手当て法」の最初に、両手の労宮をこすりますが、この後に湧泉をよくこすってください。労宮を貫通するエネルギーで、湧泉を開くわけです。ＭＤはなくても構いませんから、テレビを見ながらでも、時間のある時には湧泉をこすることを癖のようにしてみてください。

　それから、「神鳳遊歩功」も湧泉から邪気の排出を増やす役割をしますから、毎日どんな時にでも工夫してやってみてください。ただし、たとえ湧泉がよく開いたとしても、長年の邪気の排泄には時間はかかります。根気とやる気が必要です。また、バワーカードを湧泉の下にひくと邪気の排泄を促します。一枚七百円です。

「自分の修練している竅穴」とはどこですか？　東京都在住40代男性

Ｑ：手当法「六神秘功」、「収式・調和」のＭＤで収功の時に「自分の修練している竅穴に収めます。」と録音されているのですが、「自分の修練している竅穴」とはどこに収功すればいいのですか？

　階むを修練している方は、教科書通り下丹田に両手を重ね、「下黄庭」に収功します。

　階ひと「きとみ」入門講座を受講すると、「自分の修練している竅穴」とは、静功で修練している「下丹田」→「尾閭関」→「下黄庭」となります。

　錬功会や講座になかなか参加できないが、一人で修練を積んでみえる方が日本各地にみえます。どんな小さな事でも構いません。ご質問、お便りお待ちしております。

靴下を履かずに就寝できます！修練の成果！！　　５０代女性

 元極を始める前はどちらかというと体温が低めで（３５℃ぐらい）、秋から春先にかけては寝るときに必ず靴下を履いていました。ところが今年の春に修練を始めて以来、体温が高くなり（３６℃ぐらい）、修練中邪気が排出されて冷える感じはあるのですが、布団に入ってから足が冷たくて眠れないということが無くなりました。

 修練の成果なのでしょうね、これは。気のめぐり、血液のめぐりが良くなっているようです。これから寒い季節を迎えますが就寝中”靴下”のお世話にならずにすみそうです。

エネルギー体が見えます。　   東京都在住４０代女性

 修練をし始めてまだ日が浅いのですが、もとつきわみ図を見て修練していると陰中の陽（白い部分の小さな赤い所）にエネルギー体が見えます。高山で入門講座を受講したときに、写真の中で見たものと同じでした。丸く、そして模様もありました。その時々に応じて色は白かったり、金色に光っていたりします。私を神様が見守ってくれているのかな。

目標を高くして頑張ります。母と共に！　　神奈川県在住４０代女性

　５月に実家の場作りをしていただいて以来久しぶりにお盆に帰省しました。

　まず感じたのが、８６才になる父の体臭が全くなくなった事です。特に夏場ですから不思議でしかたありません。

　また久しぶりに会った母は歩く事ができず全身の筋肉が弱っていたので、３日間貫頂に連れていき、出毒素システムにより足湯をしていただきました。筋肉が落ちてタランタランの足が帰る時はパンパンにむくんでいました。一晩寝ると元の足に戻り、また「貫頂・足湯をしていただく」を繰り返していったのです。

　１日で歩けるようになった母の姿を見て、父は希望の光が見えると喜んでいます。変化は足ばかりではなく、顔の表情も笑顔が出て、咀嚼の仕方も口先でだったのがしっかり噛めるようになりました。

　母の場合は薬の副作用が原因とされますが実際に私も同様でした。元極を始め、私は５年目となりますが、医者がとても驚いています。薬まで変わっていき、手のひらに一杯飲んでいた薬が今では１錠に減りました。先生は「元極で体を作っていけば、薬なしの生活になる。」とおっしゃいましたが、本当にその通りになっています。

　そんな私も一度の貫頂で母が良くなるとは思ってもみませんでした。寝たまま貫頂を受け、その間ずっとグーグー寝ていた母ですが眠っている体の機能を呼び覚ますかのように終わると別人のように立ち上がり歩き出しました。私も今回講座を受けさせていただきましたが、帰ってからより一層頑張っています。

先生や皆さん、どうもありがとうございました。

年に２-３回お目にかかるだけですが、ＭＤを聴きながらコツコツ一人で頑張れるのも元極のよい所ですね。もっと目標を高くし、頑張ります。

入門講座を受講して　　   　東京都在住　４０代女性

不思議ですが、昨日と同じものを食べているのに、 昨日は味が薄く感じ、今日はすごく塩辛くて、食べられませんでした。同じ納豆の味がまったく違っていました。

 昨夜、夜に「立ちの三」と「一」とやったのですが、足が冷えて、その後「祝詞」をかけながら寝ようと思いましたが、寒くて眠れず、「ほしやわ」に変えたら、入眠できました。

 「立ちの一」をしているときは、いつも体を伸ばしたくなって、伸ばすとゴキと音がして、骨格が矯正されるようです。「立ちの三」と「立ちの一」は、とても疲れるし、眠くなります。

 神鳳遊歩功は、息が少し苦しくなりますが、手がジンジンしてきて、毒素が出て行っているなと感じます。

 眠りがとても深いと感じます。教科書を枕の下において寝るせいでしょうか？

皇極に張先生が！　　階む入門講座①②③を受講された４０代女性

入門講座を受講したときにもとつきわみ図が光っているのが分かりました。陰陽の境目の線あたりから青っぽい光がでていました。「立ちの一・三」をやっていると青、緑、紫、白などもとつきわみ図の円や陰陽の区切りの線、皇極から光が見えます。

 「立ちの三」をしていたとき、皇極に中国人らしい人が見えました。後からよく考えてみると、写真で見た張先生でした。

写真：帯功をしている張先生です。

ゴルフのスコア（十二字真言を唱え続けて）　　６０代女性

今年２度目のゴルフに行きました。あまり練習もせず、いいスコアは出ないだろうな。と思いながらまわりました。最初は身体がまわらず、４ホール目まではむちゃくちゃたたいてしまいました。

ふっと講座での「いつでもどこでも『十二字真言』を唱えるといいですよ。」という言葉を思い出しました。とても気持ちのいい場所でした。空気が澄んでいました。きれいな雲を見て「神鳳」の神をイメージしたりしました。そしてコースを歩くときも、人が打つときも十二字真言を唱え続けました。

５ホール目からは、パターは外すことはあっても、ドライバー、アイアンは失敗することなく、ボールがよく飛び、よく転がりました。あまり練習していなかったのに、なかなかいいスコアで終えることができました。これも「十二字真言」を唱え続けたからだろうな。これからも「十二時真言」を唱えていきたいと思います。

階段の上り下りが楽になりました。　　　　入門講座受講　６０代女性

　これといって健康に支障があるわけでもないのですが、興味があって階む「元極気功」入門講座を受講しました。もちろん年相応に身体の痛いところはありますが…。

　入門講座を受講して、階段の上り下りが楽になりました。また何も感じない方ですが、「環排」をやるとさわやかな気分になります。そして教科書にも書いてあるように「十二字真言」を黙念しながら生活すると、なんだか気持ちが楽になります。

目や声に力が出てきました。　　５０代女性

今年に入り肝硬変が原因による吐血で入院し、心身共鳴神法（気功による健康回復）を受けました。

入院中「エネルギー」を送り始めていただいてから、身体がホカホカと温かくなり「気」のエネルギーとはこういうものなのかと身を持って実感しました。

退院後、自分で健康維持するため、4月に階む「元極気功」入門講座を受講し修練を始めました。それまでは肩こりがひどく、週3回ひどい時は毎日仕事の帰りに接骨院へ通っていたのに、最近は肩こりを感じることが無く、振り返ってみると接骨院へは5月上旬に行ったのを最後に全く行っていません。

　数ヶ月修練を続けて体調も良くなり、職場の人からも「目や声に力が出てきたね。」と言われ修練の成果が出ていることを嬉しく思っています。もっと元気に仕事や家庭で頑張るために、これからも欠かすことなく修練を続けていこうと思っています。

毎日“快便”　階む入門講座受講して

８月の始めから、階む「元極気功」入門講座を3回に渡って受講しました。

　２回目の講座受講後の変化です。食事の量が増えたわけでもないのに、便の量がやたらと増えています。講座受講前は便秘がちでしたが、最近は毎日“快便”といった感じで、目の疲れや頭痛も減りスッキリした気分で毎日過ごしています。

　たるんでいたお腹からいらないものがなくなって、幾分筋肉でしまってきたような感じです。短期間でこのような変化があったことに驚いています。入門講座も終了し、修練をしっかりやりながら、まずは健康と体調・体質の改善に努めようと思う今日この頃です。

アトピーと気功　　　　　　　３０代男性

　平成１２年から１４年までの３年間毎年必ず春先の３月から５月の間の１ヶ月ほど持病のアトピーが悪化して病院に入院しなければなりませんでした。しかし、西洋医学では限界を感じ、なぜアトピーになるのか色々と調べてみました。

　口から体内に入るもの、人間にとって直接害になるものも現代社会においては取り入れざるをえません。その他にも皮膚からの経皮毒などもあります。体内の肝臓で解毒し便として、腎臓で解毒して尿として排出します。ただ個人差によってその解毒能力に差があります。

　アトピーとは体内において処理しきれなくなった悪いものが皮膚表面に出てきている状態であり、誰でも発病の可能性はあります。人によりビールジョッキの大きさの人もいればコップサイズの人もいます。いずれにせよ中味がいっぱいになり溢れている状態がアトピー発病の状態と同じ状態です。体内が毒でいっぱいになってしまっているのです。

　人間の体の６割が水分です。その水分が綺麗な水と入れ変われば体に良いのでは？細胞の一つ一つが生き返るのでは？と思いミネラルウォーター摂取に力を入れました。とにかく体内を浄化させるために毎日１リットルのミネラルウォーター摂取、漢方薬での解毒、サプリメントなどの摂取に心がけてきましたが今年の４月１７日よりまた調子悪くなってしまいました。

　理由は自身でよーく分かっていました。精神的なものです。仕事の疲れも全く取れません。体内が物凄く熱いのです。ストレスで一杯になっているように感じていました。

　５月２６日に観念してお医者さんに行きました。飲み薬、塗り薬によって少しずつではあるが回復に向かい始めました。しかし、今までの自分の考え方、お医者さんなどでは限界を感じ６月２２日に日之本の門をくぐりました。

　最初は具体的に日之本を理解していませんでしたが気功教室ということだけで身体によいかなーくらいの気持ちでいました。以前にヨガ教室にも通ったことがありましたが身体への結果が帰ってきませんでした。

　今思えば日之本の門をたたいた事は僕にとっての必然でした。まず身体への結果が早く現れます。元極を始めてから今日現在までの３週間と医者に通いはじめてから元極を始めるまでの３週間との回復の違いは電車で言うならばどんこうと超特急との違いと言っても過言ではありません。

　両手の甲に昨年の１０月以来酷い湿疹ができ、薬を塗っても全然治る気配もありませんでしたが、今は７割方完治しています。顔はここ３週間で普通の皮膚に戻りました。もし元極を始めていなければ今現在もまだ完治していないでしょう。また毎年夏は酷い汗疹にも悩まされますが今年は全く大丈夫です。毎日身体が軽く以前はなぜあれだけ毎日がしんどかったのか不思議です。

　2002/08/05での僕の総IgEは747、ダニによるIgEは95.3でした。2006/06/09には総IgE244,ダニIgE44まで下げることができました。IgEとはアレルギーの表記です。僕はハウスダストのアレルギーを持っています。今後元極によってどこまで数値を下げられるか楽しみです。

　体内には物質的な悪いものと同じように物質的では無いが悪いものも蓄積されることを身をもって体験いたしました。

キトラ古墳は本当だった。　　　

日之本元極の階む「元極気功」入門講座を受けました。

講座の中で、不思議なことを習いました。五臓には、五臓の神様がいらっしゃると言うのです。キトラ古墳の壁画によく似た動物（五臓の神様：青龍・鳳凰・朱雀・白虎）も教科書に出てきます。身体の中を内視して臓器をみると、その臓器を守っている神様の姿を見ることが出来る人が教室の生徒にいて、その様子を聞くと勝手に手が動いて神様の姿を描ける人が、またまた生徒にいるのだそうです。

　昔の人々は、神の存在をもっともっと敏感に感じていたのでキトラ古墳の壁画というのは、創作画ではなくて五臓の神様を模写したものだと言われました。

　この教室にくると「気功」のことばかりではなく、古来の出来事が詳しく分かったり、住んでいる「場」のことが分かったり、風水の仕組みが分かったりします。

　何だか、よく分かりませんが、不思議な出来事がたくさん起きています。不思議な出来事に驚きながらこれからも「気功」を学んでいこうと思っています。

階む「元極気功」（環排）の入門講座を受けて

　階む「元極気功」①（環排）の入門講座を受講してから５日経ちました。毎日欠かさず修錬しています。身体がどう変化しているのかはあまり分かりませんが、体調がずいぶん改善しているので信じて続けています。

　ところが、昨日から左側の背中がパンパンに張って痛くてたまらないのです。「こんなに修錬しても治らないのかな。」と不安な気持ちで錬功会に参加しました。

　そして、いの一番に「左脚が腫れているね。」「左脚の裏側の通りが悪いね。」「背中で詰まっているね。」と指摘されました。私からは、何も知らせたわけではないのに…です。

　功法「環排」の効果だから、もっと修錬するように！アドバイスを受けました。「身体のなかの邪気がたくさん排泄されたけれど、もともと経絡が細いから出て行かないので停滞して痛みが出たのでしょう。」と先生から言われました。

　なるほど、錬功会で貫頂・帯功を受けた後には、背中の張りも痛みも消えて楽になりました。「調子の悪いときほど、錬功会に来なさい。」そう言われた言葉を思い返しています。

気功修錬と腰・膝の痛み

腰が痛くてたまりません。歩くことも出来ないくらい痛いのです。「修錬すれば、治ります」と先生はよく口癖のように言われます。痛みで曲がったままの腰を引きずるようにして「神鳳遊歩功」（階む「元極気功」②で学びます）をしてみました。

　痛い腰を引きずるようにして歩きました。おまけに膝まで痛みます。

　「こんなに痛いのにどうして、修錬をしなければならないのか！」という不満の心も少し持って歩きました。

　ところが、歩いていく間に気がついたのですが、腰がまっすぐに伸びています。痛くてゆっくり歩いていたのに、いつの間にか早足で歩いています。シャン！と腰も伸び始めています。膝も痛みません。

　「修錬すれば、治ります」先生のこの言葉の深さがよく分かりました。今では、調子の悪い時こそ修錬しなければいけないということをたくさん体験しています。「めぐりき」のしゃがむ姿勢も腰と膝の痛みで出来なかったのが、だんだんと出来るようになってきました。

　「調子の悪いときこそ修錬をしなさい。」という言葉を肝に銘じています。

階む「元極気功」（環排）と好転反応

環排を始められた方々には、「鼻水が止まらない」「目がしょぼしょぼする」「咳が出る」などいろいろな症状が出ているようです。今回は階む「元極気功」入門講座を受けられたからの感想と先生からのメッセージを紹介します。

　昨日から環排の動作をしていますが、左腕をあげるを二の腕の下の辺りがしびれてきます。たいしたことはないですが、それが指まできて、下ろすと治ります。右腕は真っ直ぐきれいにあがるのですが、左腕はまっすぐになってないと思います。そんなに苦ではないので、動作をするにはかまいません。普段の生活でもしびれたことはありません。

先生より

　教科書にもあるように、この動作をするときには、形によって大量の元気がいろいろな方向に、今まで無かった経絡を作りながら流れていきます。よって、その時今までに無かった痛みやひきつれ、凝り等がでます。そして邪気等が排出され始めると湿疹やかゆみが多くの場合出てきます。早く直すには、たくさんするしかありません。

やればやるほど元気になります。　　　　　　　　入門講座受講Ｓさん５５歳

身体の湿疹は随分良くなってきました。「環排を修練すれば治ります。」と言われて律儀に頑張って、一日に二度は必ず修練しています。修練しながら、立って寝てしまうほどに眠気がさしますが、頑張っています。

　ところが、次から次に痛いところが出てきます。５年前に鼻が悪くて手術したのですが、その頃の傷が痛み出しました。忘れていた痛みです。「修練すれば治ります。しかし、また、中から悪いものがどんどん出てきます」「やればやるほど、元気になります。しかし、やればやるほど、痛くなります」と講座で説明された意味が良く分かりました。

　不思議なことの連続ですが、言われたことに嘘は無いようです。続けてやってみようと思います。

リュウマチの痛みと気功　　　　Ａ・Ｋさん４０歳女性

痛みがいつの間にか消えている！　

　５日前、２人の子供たちがインフルエンザに罹りました。看病に必死になっていてふと気がついたのですが、リュウマチで痛かった関節や体中の締め付けられるような痛みがいつの間にか消えているのです。

七年間の闘病生活

　リュウマチと診断されてから七年が過ぎました。痛くて痛くて！仕方が無い。風があったっても痛い。我慢しようにも苦痛でいつも顔がゆがんでいました。関節も変形して、手首はほとんど動かない状態でした。朝、起きても昼頃までは、痛みのために身動きできない生活を強いられてきました。しかも、原因不明の高熱が月に一度は出て、その度ごとに体力が消耗していくのが分かり、不安にさいなまれる様な精神状態でした。痛みで、ぐっすり眠ることができない毎日は、苦しさだけが心を支配していたようでした。

あらゆる治療を受けました。

　もちろんあきらめていた訳ではありません。良いと勧められる整体・鍼灸・テルミー治療・指圧など勧められるままに、痛みから逃れたい一心でなんでも試してみました。気功治療もわざわざ東京まで出かけて行って有名な方の治療も受けました。しかし、痛みは軽減するどころか悪化の一途をたどりました。

半信半疑で出かけたら

　リュウマチが治った！という記事を見つけて、気功教室日之本元極に行き、初めて貫頂帯功をうけた日に「痛みから解放された心地よい眠り」を実感しました。おまけに一緒に連れて行った娘の２週間も続いた咳が、受けたその日に「ぴたり」と止まったのです。驚きと感激で胸がいっぱいになりました。昨年の九月のことです。

　その時に、先生から「修練をすれば治ります。」と断言されましたが、まさか本当に「痛みから解放される」時が来るとは思っても見ませんでした。さっそく気功入門講座を受け、自宅で毎日修練を欠かすことなく頑張っています。しかし、子供がまだ小さいので、時間はなかなか取れませんが、一時間は必ず確保しています。幸いにも気功教室の錬功室が近いので週に一度は、錬功会にも参加しています。錬功会に参加する度に、体調が良くなっていくので嬉しくてたまりません。

「修練（環排）」で、朝が始まります。

　痛みはなくなりましたが、手や足の関節の変形は、まだ残っています。しかし、その骨の変形さえももとに戻りつつあります。変形をした骨を元に戻すことを目指して、毎日の修練を欠かさず日課にしています。修練は、生活のアクセントであり、私の楽しみです。修練し終わった後の爽快感は、この上なく幸せな気持ちを運んできます。

　毎日、最低一時間は必ず修練時間を確保して今後も頑張って健康な身体を取り戻したい。と決意をしているところです。

十二字真言を唱えると腹が立たなくなりました。
　　　階む入門講座受講　30代男性

　「今まで月に２回ほどある気功整体に通っていましたが、今回限りは精神的にもよくならず、思い切って日之本元極へ電話しました。私が日之本元極を知ったのは昨年のある雑誌の広告を見たときでした。それからずっと気になってホームページを見たりしていました。

　電話をしてさっそく日曜日に入門講座を予約しました。精神的に非常につらく、いっぱいいっぱいだったので、昼休みに今夜受講できないかと連絡をしました。

　日之本元極の玄関を入ってみると、「場が違う」と感じました。さわやかな感じがしました。講座中に場を感じる実験をしました。現在の私の家を感じる実験でした。四隅に小さな白い紙をおいて、感じてみました。ぜんぜん分からなかったのですが、その白い紙を取った後、温かい感じがしました。実は私の家は夏でも寒々しているのです。

　家に帰るといつもはあまり寄り付かない犬（マルチーズ）がまとわりついてきました。つぎの朝も同じでした。（私が何か変わったからでしょうか。）次の日会社へ行ってガレージを空けると明るい感じがしました。

　また、普段は色々言われると精神的につらかったのですが、十二字真言を唱えているとあまり腹が立たなくなりました。教科書にも書いてあったようにいつでも十二字真言を黙念し続けようと思います。